5.0 0.5 3 35

Как отвечать на оскорбления?

Wilhelmina
Wilhelmina
11 ноября 2014
9235
Оцените:
Как отвечать на оскорбления?

Хорошо, когда люди взаимно вежливы, когда все конфликты решаются корректно и спокойно. Однако иногда люди выходят из себя, и тогда слышится брань, упреки, оскорбления. Особенно больно слышать обидные слова от близкого человека. Сегодня мы поговорим о том, как отвечать на оскорбления, чтобы это выглядело достойно.

Почему люди оскорбляют друг друга?

Оскорбление - это умышленное унижение чести и достоинства человека, высказанное в грубой форме. Кто обычно оскорбляет других? Тот, кто сам не уверен в себе, имеет много комплексов. Такой человек не способен справиться с негативом самостоятельно и выплескивает его на других людей, стремясь доказать, что есть личности хуже, чем он сам. Таким образом происходит самоутверждение за счет других. Такого человека можно пожалеть, ведь он - жертва своих комплексов.

Неправильная реакция на оскорбления

Примеры неправильной реакции мы видим ежедневно. Обычно реакция бывает следующая:

  • грубость в ответ на грубость;
  • рукоприкладство;
  • уход от ситуации и длительные переживания по поводу оскорбления.

Как отвечать на оскорбления адекватно

Спокойствие, только спокойствие

Если вы не знаете, как можно ответить на оскорбление, то запомните: не опускайтесь до уровня грубияна. Он ждет от вас именно такой реакции - злости, агрессии. Не переходите на личности, будьте выше этого. Это непросто, но со временем вы научитесь контролировать свой гнев.

Если вас обозвали, например, идиотом, а вы начинаете защищаться, оправдываться, значит, вы допускаете мысль о том, что вы на самом деле идиот.

Не устраивайте детсадовских разборок типа: "Ты дурак - сам дурак и т. д." Чтобы реагировать спокойно, нужно иметь мудрость. Если вы человек вспыльчивый, который заводится с полуоборота, вам помогут различные медитативные практики. Когда у вас получится, вы почувствуете гордость за свою выдержку, и это будет вам лучшей наградой. Пусть ваш обидчик брызжет слюной, вы оставайтесь спокойным, как Будда. Если ваш противник не будет получать вашей энергии, то конфликт сойдет на нет.

Если не удается уйти от конфликта и нужно разъяснить человеку, что он не прав, или объяснить свою точку зрения, обязательно делайте это спокойно, с достоинством, без вызова и не повышая голос.

Во многих случаях лучший ответ на оскорбления - это игнорирование, не побег, а именно спокойное и достойное игнорирование. Вы показываете, что такие склоки ниже вашего достоинства, и вы считаете нецелесообразным тратить свою энергию на этого недостойного человека. Можете озвучить эту мысль обидчику.

Быстрая реакция

Часто противника можно осадить, задавая наводящие или уточняющие вопросы. Например, если оскорбление начинается со слов: "Ты всегда... Ты вечно...", то спросите, когда именно. Попросите назвать даты, фамилии, события, иные факты. Обычно это ставит в тупик вашего обвинителя. В пылу праведного гнева он забывает все, не в состоянии сосредоточиться. Такое состояние бывает и у тех, то вступил в схватку с врагом и сам в ярости принялся перечислять все его грехи. Вспомните, не раз было, что через какое-то время после ссоры вы находили веские аргументы для ответа, но, как говорится, поезд ушел. Чтобы отвечать вовремя, нужно быть достаточно осознанным, нельзя терять остроту ума. Поэтому не позволяйте гневу затмить ваш разум.

Психологи советуют

Чтобы не срываться, психологи советуют представить оскорбляющего вас человека в виде какого-то смешного или слабого существа. Например, если на вас орет босс, представьте его в виде несмышленого младенца, который хнычет и капризничает. Мысленно успокойте его, покачайте, накормите кашкой, посадите на горшок. Всю злость как рукой снимет. Или, будучи на собрании, где начальник отчитывает подчиненных. Представьте, что вы в большом аквариуме, а все присутствующие - рыбы. Самая большая и толстая рыба - это, конечно, ваш шеф. Чтобы он не кричал, представьте, что он лишь беззвучно открывает рот и пускает пузыри. Также психологи советуют мысленно послать обидчику свою любовь, представить его в комфортной ситуации, простить его - ведь проблемы у него, а не у вас.

Юмор - лучший помощник

Многие интересуются, как остроумно ответить на оскорбление. Они подсознательно понимают, что юмор - это лучший способ снять напряженность и свести конфликт на нет. Не старайтесь задеть человека своей колкостью, главное - выйти из конфликта с наименьшими потерями для себя, сохранить свои нервы и спокойствие.

Вот примеры удачных шутливых ответов на оскорбление:

  • "Чтобы меня шокировать, вам придется сказать что-нибудь умное";
  • "А вам надо было надеть красную кофточку. Под цвет ваших глаз";
  • "А давайте уже перейдем на “ты”, а то мне в морду дать ВАМ не удобно";
  • "Ты криворукий! - А как тебе удается сохранить прямоту рук?".

​На нашем портале вы найдете еще одну статью о том, как адекватно отвечать на оскорбления: Что ответить на оскорбление.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!