Спросила 19 ноября 2014 10:28 в "Коррекция веса"

Я сильно похудела и теперь кожа висит. Как ее подтянуть? Не толстеть же мне обратно, я как шарпей(((

Есть 2 ответа
Пелагея
Пелагея
Ответила 19 ноября 2014 10:41
Нет, толстеть обратно не нужно. Вы сделали только половину дела - похудели, теперь нужно докончить начатое и подтянуть кожу. Конечно делать это нужно было в процессе похудения. Во-первых, резко не сбрасывать вес, во вторых использовать все те средства, что нужно будет применять сейчас. Вам просто необходим массаж, можно с разными маслами, можно с подтягивающими кремами. Также походите в парную, помассируйте себя веничком , а оттуда в душ. Такой контрастный массаж будет хорошей стимуляцией для кожи. Не лишним будет бег и плавание. У вас после похудения подтянутся мышцы, а сними и кожа. Если висит подбородок делайте упражнения специально для него. И самое главное, не расстраивайтесь, если вес сброшен слишком сильно, то не бойтесь и чуть-чуть поднабрать. Чрезмерная худоба не красит женщину.
Лучший
Пелагее Отменить
Treasure
Treasure
Ответила 19 ноября 2014 11:07
Существует ряд способов, способных подтянуть обвисшую кожу после похудения. Конечно их эффективность зависит от количества скинутых килограмм и возраста. Отличным средством является массаж. Он усиливает кровообращение и придает коже упругость. Я бы посоветовала медовый массаж. Он не только подтягивает кожу, но и выводит вредные вещества через поры. Потрясающий эффект дает холодный душ. Холодная вода тонизирует кожу и сосуды. Купи жесткую натуральную мочалку и каждое утро делать растирания под холодным душем. Результат увидишь уже через 2 недели. Неплохой результат дает и контрастный душ, а также горячие ванны с морской солью или настоем ромашки.
Лучший
Treasure Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!