Спросила 18 ноября 2014 15:17 в "Коррекция веса"

Возможно ли похудеть, ни в чем себе не отказывая?

Есть 1 ответ
Таисия
Таисия
Ответила 18 ноября 2014 15:32
Возможно, и это доказали француженки. Они знаете как поступают, когда хотят что то вкусное, но очень калорийное? У них существует такое правило, называется "правило трех укусов". Это когда хочется съесть что, чего в принципе худеющим нельзя. Они просто три раза откусывают или съедают три ложки (ну если откусить нельзя) и забывают про это блюдо. Поэтому и стресса никакого нет, ведь не отказали же организму, а дали попробовать и вреда для фигуры тоже никакого, ну что будет от трех укусов. Здесь главное не хитрить и не откусывать за раз как говорится пол каравая, иначе за три укуса можно съесть больше чем положено))) Да и ложку тоже не стоит выбирать с половник размером. Попробуйте и вы так. 
Лучший
Таисии Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!