Спросила 27 января 2015 22:12 в "Красота и Здоровье"

Я плохо всё запоминаю помогите

Есть 2 ответа
Lolita
Lolita
Ответила 28 января 2015 10:17
Нужно выполнять регулярно различные упражнения на развитие памяти. А еще, когда читаешь какой-то материал, который нужно запомнить, хорошо сосредоточься на нем, постарайся вникнуть, представляй в голове..И обязательно все запомнишь) Можно пересказать прочитанное кому-то или самой себе, еще лучше запомнишь.
Вот здесь можно найти разные упражнения и полезные советы:
elhow.ru/ucheba/samorazvitie/kak-razvit-pamjat
elhow.ru/ucheba/samorazvitie/kak-trenirovat-pamjat
elhow.ru/ucheba/samorazvitie/kak-uluchshit-pamjat-bystro
Лучший
Эшли
Эшли
Ответила 28 января 2015 14:55
Смотря что ты имеешь в виду. если даты, можно вести календарь или блокнотик. Если материал в школе - то тут надо хорошенько разобраться в материале. обычно не запоминается то, что не понимается. если вы хорошо в чем-то разбираетесь, это трудно не запомнить. Например, я в школе всегда читала параграф по истории, но никогда не могла запомнить и тем более пересказать (а учитель думала, что я не читала). мне помог метод ведения конспекта. т.е. я читала и параллельно зарисовывала для себя конспект: используя символы, рисунки, выписывала значимые слова. 
Чтобы не забыть про всякие события и бытовые нужды, можно просто вести блокнотик, носить его с собой повсюду и записывать: "прием к врачу, скинуть Маше на флешку фильм, купить молоко и т.д.". список дел такой.
Лучший
Эшли Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!