Спросила 22 февраля 2015 19:09 в "Здоровый образ жизни"

На сколько можно похудеть за неделю- если есть в день 400 ккал + заниматься спортом?

Есть 2 ответа
Ӑӆӥӊӵӥҟ ♥♥♥
Ӑӆӥӊӵӥҟ ♥♥♥
Ответила 22 февраля 2015 20:42
У меня подруга за неделю похудела на 7кг)ну и ты тоже сможешь )))))))))))))
1 Лучший
Ӑӆӥӊӵӥҟ ♥♥♥ Отменить
Butterfly
Butterfly
Ответила 22 февраля 2015 21:02
А не слишком ли это жестко-то? 400 ккал в день + спорт - в обморок не упадешь? Слишком резкое похудение - это серьезный стресс для организма. Я бы не советовала так жестко худеть. Лучше минимизировать жир, сладкое, соленое (но не настолько жестко) и активно спортом заниматься. 
1 Лучший
Мистер Наглость
Мистер Наглость
Это, действительно, стресс для организма. а после него он, уж будьте уверены, доберет свое - и даже больше, чем было! это уже проверено, поэтому не советую так агрессивно худеть - надо потихонечку.
Ответил 23 февраля 2015 15:51, Butterfly | Ответить
Butterfly Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!