Спросила 24 марта 2015 13:03 в "Болезни, Лекарства"

Не курю 1,5 месяца-плохо сплю,ходил как зомби(стаж курения 30л),днем тянет спать

Может нельзя резко бросить курить,стаж то большой
Есть 2 ответа
parasolka
parasolka
Ответил 24 марта 2015 15:04
Бросать курить или резко, или никак. Все это бредни про то, что резко нельзя бросать. Или беременные мамочки говорят, что нельзя бросать, мол, ребенку плохо будет. это тоже бред! пускай читают про перинатальное развитие плода!
Так вот для вас :) держитесь! придумайте себе какую-то замену, желательно положительную. Установите жесткий режим, чтобы организму легче было справляться с зависимостью. И желательно также правильное питание)
Не срывайтесь! Верьте в себя!
Лучший
parasolka Отменить
Butterfly
Butterfly
Ответила 24 марта 2015 16:19
Индивидуально всё. Конечно, такой стаж, и вы бросили, когда у организма уже выработалась никотиновая зависимость. Вам будет плохо, потому что тело требует никотина, но раз бросили, терпите. Для вдохновения - elhow.ru/razvlechenija/privychki/chto-proishodit-kogda-brosaesh-kurit
Лучший
Butterfly Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!