Спросила 31 марта 2015 16:56 в "Детское здоровье"

Как успокоить нервы?!

Есть 6 ответов
best_or_nothing
best_or_nothing
Ответила 31 марта 2015 17:01
Почитайте, помогает!)) elhow.ru/zdorove/nervnaja-sistema/kak-uspokoit-nervy
Лучший
best_or_nothing Отменить
Чеширский Кот
Чеширский Кот
Ответил 31 марта 2015 17:03
Попейте чай с мятой и мелиссой. Можно с корнем валерианы и пустырником)
Лучший
Коту Чеширскому Отменить
Butterfly
Butterfly
Ответила 31 марта 2015 17:05
Сядь спокойно, закрой глаза и глубоко подыши, концентрируясь на дыхании. Потом попей чайку) Если что-то плохое сегодня случилось, надо как-нибудь развлечься, чтобы позитивом перебить неприятные эмоции.
Лучший
Butterfly Отменить
Serg
Serg
Ответил 31 марта 2015 19:34
www.calm.com
Лучший
Софья Иванова
Софья Иванова
Ответила 6 июля 2015 11:33
Валерьяна действительно хорошо помогает. Я вот покупаю её в травах(всегда красногорские травы покупа) и пью, очень помогает. Я со временем прям спокойней стала, мелочи выводить из себя перестали, а то раньше по любому пустяку психовала.
Лучший
Софье Ивановой Отменить
pikashu
pikashu
Ответила 4 января 10:13
Покричи в стакан ,побей подушку . Эти действия выплеснут гнев и станет не много спокойней.)))))
Лучший
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!