Спросила 15 апреля 2015 19:28 в "Коррекция веса"

Как подтянуть попку чтобы была красивой!и как похудеть......

Есть 2 ответа
Оксана Криван
Оксана Криван
Ответила 15 апреля 2015 19:28
Пожалуйста ответе
Лучший
Оксане Кривану Отменить
Алёна Волкова
Алёна Волкова
Ответила 2 июля 2015 18:58
Во-первых приседай, делай упражнения для попы.
Во-вторых если ты хочешь попу, то нужно делать и другие места, в общем делать упражнения и на живот, ноги, руки,потому что твоя красивая попа, не будет так хорошо смотреться на ужасном теле.
Далее, ешь поменьше, но не вздумай сидеть на диетах, да я понимаю есть эффективные диеты, но они до добра не доводят.
В общем ешь в маленьких порциях, старайся кушать в одно и тоже время, и перерыв между приемом пищи, не меньше 4 часов!
В общем питайся правильно и занимайся спортом!
От этого никто еще не умер!)
Лучший
Алёне Волковой Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!