Спросил 1 ноября 2015 20:03 в "Коррекция веса"

Как набрать вес худому парню? Я сейчас вешу 52 кг, рост 170. Хочу поправиться за один, два месяца! Помогите плиз!!!

Есть 2 ответа
Butterfly
Butterfly
Ответила 1 ноября 2015 22:38
Ешь побольше белковой и углеводной пищи и занимайся силовыми тренировками. И получится.
Лучший
Nikita
Nikita
Спасибо! Буду следовать этим примерам!
Ответил 2 ноября 2015 19:41, Butterfly | Ответить
Butterfly
Butterfly
Пожалуйста! Если будут конкретные вопросы (и другого характера тоже) - пишите.
Ответила 3 ноября 2015 11:52, Nikita | Ответить
Nikita
Nikita
Ок)
Ответил 3 ноября 2015 19:54, Butterfly | Ответить
Butterfly Отменить
New_GamerXXX
New_GamerXXX
Ответил 3 ноября 2015 15:53
Хм.. Я вкидываю в себя всё подряд (даже бургеры с KFC) и не получается поправиться даже на несколько килограмм. 
Лучший
Nikita
Nikita
А почему?
Ответил 3 ноября 2015 19:55, New_GamerXXX | Ответить
New_GamerXXX
New_GamerXXX
Отец у меня худой. Видимо передалось... 
Ответил 3 ноября 2015 20:24, New_GamerXXX | Ответить
New_GamerXXX Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!