Спросила 26 ноября 2014 22:31 в "Занятия спортом"

Куда пойти заниматься девушке в 25 лет?

Есть 2 ответа
васти
васти
Ответила 26 ноября 2014 23:02
Сейчас есть очень много спортивных клубов, куда можно пойти заниматься. если для здоровья то можно заняться, плаванием или йогой. Если для пластики_ танцами (сейчас модно танец живота танцевать), пилатесом, аэробикой, вобщем сейчас очень много кружков. 
можно также попробовать походить на тренажёры, пресс покачать, гантельки, там тренеры есть можно и с ними программу составить и по ней работать.
Можно борьбой какой нибудь заняться: айкидо, карате, самбо, перечислять можно долго очень.
Как видно вариантов много, самое главное выбрать, то что нравиться и не заставлять себя, так как быстро надоест.
Лучший
васти Отменить
Эвридика
Эвридика
Ответила 26 ноября 2014 23:27
На различные танцы, йогу, стретчинг, фитнес - все зависит от ваших предпочтений! и целей. если надо улучшить фигуру, подтянуться, развить выносливость, то можно на фитнес. если вам скучно сидеть дома и вы любите прикладное творчество, можно записаться в кружок рукоделия какой-нибудь, на большой теннис, если любите танцы- то идите на танцы! сейчас стилей и направлений - видимо-невидимо! каждый найдет что-то свое. Я, например, пробовала сеья в разных танцах: и гоу-гоу, и брейк данс, и бальные. сейчас вообще на клубную латину хожу, учим бачату, мне очень нравится!
Лучший
Эвридике Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!