5.0 0.5 3 50

Как научиться делать финты?

Юрий Белоусиков
Юрий Белоусиков
25 декабря 2012
4907
Оцените:
Как научиться делать финты?

Классно играть в футбол хотят многие парни. Но перед тем, как научиться делать финты футбола, нужно освоить азы владения мячом, то есть начать с самых простых вещей.

Чеканка мяча — самое важное упражнение

Самое первое и важное упражнение, от которого и будет в дальнейшем зависеть ваше умение обработки мяча и владения им — это чеканка. Нужно учиться набивать мяч до тех пор, пока его удары о ногу не начнут смягчаться, то есть хорошая чеканка — это прежде всего владение ногой. Чтобы все получалось, как надо, нужно после того, как мяч отскочил от ноги, стараться сопровождать его ногой, особенно это важно, когда мяч начнет опускаться вниз. Ведите ногу вместе с ним вниз и в нужный момент подставьте, чтобы удар получился мягким. Если удар мягкий, то и мяч будет легко управляем. Добавим, что нормальным считается уровень, когда вы сможете стабильно чеканить мяч каждой ногой не менее ста раз.

Держим мяч ногой

Как научиться делать финты? Посмотрим на препятствия. Ошибка новичков в том, что они набивают мяч с размахом, достаточно сильно ударяя по нему. Сколько времени мне понадобилось, чтобы это понять, пока с помощью своего видеомагнитофона я не увидел на кассете с записью футбольного матча сборной Аргентины, как это делает легендарный Марадона. Ведь в чем был секрет его феноменальных пасов и ударов — казалось, он просто "облизывал" мяч ногой. Именно благодаря мягкой обработке, когда мяч буквально приклеивается к ноге, и возможны практически любые финты.

Поэтому следующее обязательное упражнение, без которого не получится никакой финт — умение удерживать мяч на ноге. Для этого, когда мяч ляжет на вашу бутсу, прижимайте ее к ноге носком. Так у вас постепенно получится удерживать мяч на ноге, что, помимо чеканки, является неотъемлемой частью большинства финтов. Нелишним будет научиться удерживать мяч и на голове, и на шее, хотя, честно признаюсь, мне это удается с трудом, и даже у моего друга — хорошего футболиста-любителя не всегда это получается с первого раза. Теперь о самых популярных финтах.

Как научиться делать финты с ведением мяча

Ложный замах

Этот финт встречается чаще всего — сколько раз я попадался на него, будучи защитником. Делается он вот как: когда партнер по команде делает вам нижнюю передачу, остановите мяч подошвой и дождитесь, пока защитник противника будет от вас на расстоянии двух-трех метров. Теперь сделайте вид, что собираетесь ударить по мячу, а сами просто пронесите ногу над мячом так, чтобы мяч остался на месте. Единственное, замах должен быть направленным в определенную сторону, куда вы якобы хотели передать мяч, чтобы защитник "купился". Этот финт лучше всего тренировать на улице в одиночку или даже дома, и для новичка он не так просто, как это может показаться вначале. Сколько раз вы ударите по мячу или заденете его во время ложного удара! Но потом все пойдет как по маслу даже в игре!

Ложная остановка мяча

Этот финт очень эффективен, когда вам нужно избавиться от атакующего вас сбоку противника, оставив его позади. Ведите мяч и когда противник начнет подбегать к вам сбоку, занесите ведущую ногу над мячом так, как будто вы хотите его остановить. Как правило, противник тоже начнет тормозить либо будет стелиться в подкате, а вы в это время быстрым движением проталкивайте мяч дальше и бегите вперед. Единственное, на что нужно обратить внимание — не давайте сопернику возможности даже слегка дотронуться до мяча тычком или в подкате, иначе финт не сработает, делайте его, когда соперник еще только подбирается к вам.

Смена направления атаки

Пожалуй, этот финт попроще предыдущего. Все, что вам надо сделать — это наклонить корпус и сделать замах по мячу, чтобы игрок (или игроки) команды соперника поверил, что вы собираетесь направить мяч, например, на правый фланг атаки. Тем временем, нужно резко развернуться и, ударив по мячу в противоположную сторону, побежать налево. Успех выполнения этого, в общем-то, простого по исполнению финта целиком и полностью зависит от ваших технических навыков — собственного говоря, как и успех выполнения всех вышеописанных финтов. Поэтому не гнушайтесь рутинной работой — чеканьте мяч и учитесь останавливать его, и тогда вопрос, как научиться делать финты, перестанет вас беспокоить.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!