5.0 0.5 4 36

Как лечить суставы?

Перебасова Евгения
Оцените:
Как лечить суставы?

Боль в суставах порой бывает невыносимой, при этом любые движения становятся пыткой, не стоит доводить до такого состояния. Очень важно при первых же болях в суставах обратиться за помощью к специалисту для того чтобы он рассказал вам, как лечить суставы. В данной статье расскажем о том, какие меры принимают для лечения суставов.

Боль в суставах может быть сигналом о различных заболеваниях, и, к сожалению, не все заболевания суставов можно вылечить. Так, например, медицина еще не нашла средства, которое избавит Вас от артроза последней стадии. Хотя на ранних стадиях заболевание можно остановить. Именно поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу и не запускать болезнь, иначе Вы можете довести себя до инвалидности.

Ощущения при различных заболеваниях суставов могут быть очень похожими: боль, отек сустава, изменение его формы, однако лечение назначается различное. Для определения диагноза Вам следует обратиться к врачу, а не начинать самолечение, чтобы не навредить своему здоровью. Наиболее распространенные болезни суставов — это артриты и артрозы. Артрозы – это заболевания, характеризующиеся прогрессирующим разрушением всех тканей сустава, данное заболевание наиболее распространено у людей пожилого возраста. Артритам же подвержены даже дети. Это воспалительное заболевание суставов, может возникнуть как следствие инфекционных заболеваний, травм. О причинах болей в суставах более подробно написано в другой статье нашего сайта - «Почему болят суставы?».

Как вылечить суставы

При лечении суставов различают следующие методы, которые назначают в комплексе:

  • Медикаментозное лечение;
  • Физиотерапевтическое лечение;
  • Лечебную физкультуру;
  • Мануальную терапию;
  • Хирургию.

Первое направлено на:

  • борьбу с причинами возникновения заболевания;
  • облегчение течения заболевания (мази), обезболивание;
  • повышение общего иммунитета.

На рынке лечебных препаратов регулярно появляются различные новинки (мази, хондропротекторные средства), которые гарантируют быстрое излечение артритов и артрозов. Однако ни один препарат не способен быстро излечить болезни суставов, это долгий и кропотливый труд. Прежде чем принимать какое-либо «волшебное» лекарство, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Физиотерапия направлена на улучшение кровоснабжения сустава, а значит, и его питания, на активацию защитных систем организма. Вам могут назначить различные процедуры в зависимости от заболевания: тепловые процедуры, электрофорез, лазеротерапию, иглоукалывание, фонофорез. Лечебная физкультура направлена на более активное питание сустава, увеличение его подвижности, при этом программа готовится под каждое заболевание отдельно, для того чтобы движения были вне болевого диапазона. Кроме того, упражнения укрепляют околосуставные мышцы, что немного компенсирует слабый сустав.

С физическими нагрузками при заболеваниях суставов вообще нужно быть очень аккуратными. Во-первых, они должны быть правильными и направленными, и, во-вторых, необходимо исключить чрезмерные физические нагрузки. Снять часть нагрузки с больных суставов ног можно с помощью костылей, тростей. Достаточно распространена в настоящее время мануальная терапия. При этом очень важно найти хорошего специалиста. И тогда лечебные массажи снимут боль, активируют регенерацию тканей суставов и не принесут неприятных ощущений итак больным суставам. Кроме того, Вы может научиться самомассажу, отправиться на лечение в специализированный санаторий.

Хирургическое вмешательство обычно является крайней мерой и назначается в очень запущенных случаях. Так, например, делают операции по замене сустава (в случаях, когда собственный сустав разрушен и уже не восстановится). Кроме того, можете предложить своему лечащему врачу внести в лечебный план народные средства, однако не включайте их самостоятельно и перед применением их на себе проконсультируйтесь с врачом. Вот несколько рецептов по снятию боли в суставах:

  • Настойка сабельника. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно: нарезать растение (корневище, стебель), пересыпать все в банку и залить спиртом (40-50%), настаивать в темном месте, регулярно взбалтывая, в течение 20 дней. Применять можно как в виде компрессов, так и вовнутрь: 2 раза в сутки перед едой по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды.
  • Капустный лист. Смешать 3 ст. ложки камфорного масла, 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. меда, полученную смесь выложить на лист капусты, и приложить к больному суставу, закрепить повязкой. Оставить на несколько часов.
  • Редька. Смешать 3 части сока редьки (можно с мякотью), 1 часть спирта (40%) или водки, 1 часть меда. Данную смесь втирать в суставы, плюсом рецепта является эффект массажа.
  • Лопух. Смять несколько листьев лопуха, обернуть ими больной сустав (прикладывать пушистой стороной), закрепить повязкой, окутать целлофаном и утеплить.

Вы должны беспрекословно выполнять предписания врача. Знайте, что лечение заболеваний суставов занимает достаточно длительное время. И даже после того как симптомы уйдут, Вам придется потратить много времени на восстановление нормального функционирования сустава.

Как укрепить суставы?

Заболевание всегда проще предупредить, чем лечить. Меры профилактики заболеваний суставов особенно актуальны для людей с генетической предрасположенностью. Основной мерой профилактики является укрепление суставов. Укрепить их можно с помощью физкультуры и ведения подвижного образа жизни. Упражнения при этом должны быть направлены на улучшение подвижности сустава, увеличение «растяжки», а также на укрепление околосуставных мышц.

Если же Вы, наоборот, активно занимаетесь спортом, то не забывайте о разминке, она очень важна перед серьезными физическими нагрузками, чтобы подготовить суставы к ним. Кроме того, полезно будет:

  • Сбалансировать питание, минимизировать употребление жирного, соленого и острого. Употребление растительной пищи будет плюсом.
  • Употреблять витамины.
  • Следить за весом, так как лишний вес увеличивает нагрузку на суставы ног. Так, люди, страдающие излишним весом, часто сталкиваются с вопросом о том, как лечить коленные суставы и другие суставы ног.
  • Следить за своей осанкой, носить удобную обувь.
  • Избавляться от вредных привычек, в первую очередь придется отказаться от употребления алкоголя.

Теперь Вы знаете, что делать, если у Вас болят суставы. Как лечить именно Ваши суставы, Вам объяснит врач. Не стоит думать, что боль в суставах сама пройдет, это является заблуждением, так как порой даже безобидный ушиб может привести к серьезным осложнениям.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!