Не работает желудок, что делать?

Не работает желудок, что делать?

С проблемами функционирования желудка сталкиваются многие. Как с этим бороться знают далеко не все. Большинство не могут ответить на вопрос о том, если не работает желудок, что делать в таком случае.

Неправильный режим питания

Из-за постоянной суеты, которая сопровождает нашу жизнь, многие в течение дня питаются в полном смысле этого слова - как придется. Никакой режим при этом не соблюдается, про рациональное питание никто и не вспоминает, а иногда и вовсе забывается о том, что не мешало бы пообедать. Но, когда вечером возникает возможность наконец-то добраться до холодильника, мы готовы съесть все, что в нем находится, не задумываясь, ни о количестве съеденной еды, ни о сочетаемости тех или иных продуктов. А потом мы еще задаем вопрос: почему не работает желудок? Но ведь желудок к таким нагрузкам не привык. По итогу возникает переедание. Это проявляется тяжестью в желудке, иногда его вздутием, тошнотой, изжогой и так далее. Закрывать на это глаза не стоит, с этим нужно немедленно начинать борьбу.

Методы борьбы

  • Самое главное при приеме пищи - это спокойствие и хорошее настроение. Из-за стрессовых ситуаций желудок плохо работает. Он плохо на них реагирует. Если же вы будете настроены на хорошую волну, пища будет хорошо усваиваться и будет намного меньше проблем с пищеварением.
  • Необходимо при любых обстоятельствах соблюдать режим питания. Завтракать нужно обязательно. Это должны быть не бутерброды. Лучше всего каша, может быть даже суп. Обед ни в коем случае нельзя пропускать. Ужин должен быть полегче, из легко усвояемых продуктов. Такой режим питания уменьшит нагрузку на желудок и поможет ему вернуться в нормальное состояние.
  • За столом не стоит до отвала наедаться, питаться лучше небольшими порциями, несколько раз в день. Пусть это будет 5-6-разовое питание. Из-за стола вставать лучше с чувством недоедания. Через 15-20 мин организм почувствует насыщение.
  • Раз в неделю можно делать разгрузочный день. Но с этим нельзя переусердствовать.
  • Хороши, конечно, будут в этом случае советы народной медицины.  Попить травяные настои и отвары совсем не помешает, а наоборот, поможет восстановить нормальное функционирование желудка. Это такие травы, как настой цветков зверобоя и ромашки, листьев подорожника и других.

При болях, связанных с перееданием, может помочь минеральная вода или стакан крепкого чая без сахара. Можно принять активированный уголь. Если же боли не прекращаются, а причину вы определить не можете, обязательно обратитесь к специалисту, к врачу-гастроэнтерологу. Если же случилось так, что не работает желудок у ребенка, поход к врачу откладывать вообще нельзя.

Рецепты народной медицины

Этот рецепт поможет при желудочной боли любой этиологии.  Необходимо смешать пять грамм травы золототысячника и двадцать грамм листьев перечной мяты. Две чайные ложки этой смеси завариваются одним стаканом кипятка. Настой нужно укутать и настаивать тридцать минут. После этого процедить через  марлю и хорошо отжать. Пить такое лекарство необходимо 3 раза в день до еды. Надеемся, что нам удалось помочь вам найти ответ на ваш вопрос, и теперь вы будете знать, как заставить желудок работать.

Задайте свой вопрос нашим экспертам!
120
  • Выберите категорию
  • Авто, Мото
  • Бизнес и финансы
  • Города и Страны
  • Гороскопы, Магия, Гадания
  • Еда и напитки
  • Животные и растения
  • Знакомства и отношения
  • Искусство и Культура
  • Компьютеры и Интернет
  • Красота и Здоровье
  • Наука и Техника
  • Образование
  • Общество, Политика и СМИ
  • Прочее
  • Путешествия и туризм
  • Работа и карьера
  • Развлечения
  • Семья, Дом, Дети
  • Спорт
  • Стиль, Мода, Звезды
  • Темы для взрослых
  • Товары и Услуги
  • Философия, Непознанное
  • Фото и видеосъемка
  • Юмор
  • Юридическая консультация
  • Выберите подкатегорию
  • Автоспорт
  • Автострахование
  • Аграрное право
  • Административное право
  • Архитектура, Скульптура
  • Банки и Кредиты
  • Баня, Массаж, Фитнес
  • Беременность, Роды
  • Болезни, Лекарства
  • Бухгалтерия, Аудит, Налоги
  • Военная служба
  • Вокруг света
  • Воспитание детей
  • Врачи, Клиники, Страхование
  • Вторые блюда
  • ВУЗы, Колледжи
  • Выбор автомобиля, мотоцикла
  • Выбор, покупка аппаратуры
  • Гадания
  • ГИБДД, Обучение, Права
  • Гороскопы
  • Готовим в ...
  • Готовим детям
  • Гражданское право
  • Гуманитарные науки
  • Десерты, Сладости, Выпечка
  • Детские сады
  • Детское здоровье
  • Дизайн, Верстка
  • Дикая природа
  • Документы
  • Домашние животные
  • Домашние задания
  • Домашняя бухгалтерия
  • Домоводство
  • Дополнительное образование
  • Другие виды спорта
  • Дружба
  • Естественные науки
  • Железо
  • Живопись, Графика
  • Жилищное право
  • Загар, Солярий
  • Загородная жизнь
  • Закуски и Салаты
  • Занятия спортом
  • Здоровый образ жизни
  • Зимние виды спорта
  • Знакомства
  • Игры без компьютера
  • Идеи для подарков
  • Интернет
  • Кадровые агентства
  • Карты, Транспорт, GPS
  • Кино, Театр
  • Климат, Погода, Часовые пояса
  • Клубы, Дискотеки
  • Комнатные растения
  • Компьютерные и Видео игры
  • Консервирование
  • Конституционное право
  • Концерты, Выставки, Спектакли
  • Коррекция веса
  • Косметика, Парфюмерия
  • Лингвистика
  • Литература
  • Любовь
  • Магия
  • Макроэкономика
  • Маникюр, Педикюр
  • Мебель, Интерьер
  • Мистика, Эзотерика
  • Мобильные устройства
  • Мода
  • Музыка
  • На скорую руку
  • Написание резюме
  • Напитки
  • Недвижимость, Ипотека
  • Обработка видеозаписей
  • Обработка и печать фото
  • Образование за рубежом
  • Обстановка на работе
  • Общество
  • Организация быта
  • Остальные сферы бизнеса
  • Отдел кадров, HR
  • Отдых в России
  • Отдых за рубежом
  • Отношения
  • Офисная техника
  • Оформление авто-мото сделок
  • Охота и Рыбалка
  • Паспортный режим, регистрация
  • ПДД, Вождение
  • Первые блюда
  • Пикник
  • ПМЖ, Недвижимость
  • Подработка, временная работа
  • Покупка и выбор продуктов
  • Покупки в интернете
  • Политика
  • Право социального обеспечения
  • Программирование
  • Программное обеспечение
  • Производственные предприятия
  • Профессиональный рост
  • Прочая живность
  • Прочее компьютерное
  • Прочее кулинарное
  • Прочее непознанное
  • Прочее о городах и странах
  • Прочее о здоровье и красоте
  • Прочее образование
  • Прочее туристическое
  • Прочее фото-видео
  • Прочие Авто-темы
  • Прочие взаимоотношения
  • Прочие дела домашние
  • Прочие искусства
  • Прочие карьерные вопросы
  • Прочие предсказания
  • Прочие промтовары
  • Прочие развлечения
  • Прочие социальные темы
  • Прочие тенденции стиля жизни
  • Прочие услуги
  • Прочие юридические вопросы
  • Психология
  • Расставания
  • Религия, Вера
  • Рестораны, Кафе, Бары
  • Сад-Огород
  • Салоны красоты и СПА
  • Самостоятельный отдых
  • Свадьба, Венчание, Брак
  • Светская жизнь и Шоубизнес
  • Семейное право
  • Сервис, Обслуживание, Тюнинг
  • Сервис, уход и ремонт
  • Смена и поиск места работы
  • Сны
  • Собственный бизнес
  • События, результаты
  • Советы, Идеи
  • Соусы, Приправы
  • Спортсмены
  • Средства массовой информации
  • Стиль, Имидж
  • Страхование
  • Строительство и Ремонт
  • Теннис
  • Тест 2
  • Тест 3
  • Техника
  • Техника для дома
  • Техника, темы, жанры съемки
  • Торжество, Праздник
  • Трудовое право
  • Трудоустройство за рубежом
  • Туристические компании
  • Уголовное право
  • Уход за аппаратурой
  • Уход за волосами
  • Философия
  • Финансовое право
  • Футбол
  • Хобби
  • Хоккей
  • Школы
  • Экологическое право
  • Экстрим
Отмена
Обсуждение публикации
Coбaчкa
Coбaчкa
20 ноября 2013 12:18 | Ответить
Это так трудно, когда желудок не в порядке.
Angi
Angi
28 ноября 2013 00:10 | Ответить
С этим нужно что-то делать.
Гульнара Сизова
Гульнара Сизова
15 ноября 2014 21:21 | Ответить
Надо пить коллоидную фитоформулу Гастеро комплекс компании АРГО
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!