Как расширить сосуды?

Как расширить сосуды?

Человеческий организм - очень сложный и тонко настроенный механизм. Одна из важнейших систем в теле человека - кровеносная. Малейшие изменения и нарушения в работе этой системы приводят к серьезным последствиям и заболеваниям различных органов. Составная часть этой сложнейшей системы - кровеносные сосуды. Их состояние меняется в течение жизни человека и во многом это зависит от нас самих. Сужение сосудов и артерий в большинстве случаев вызывает атеросклероз, то есть возникновение бляшек на их стенках. Такие бляшки могут расти и затруднять ток крови. В связи с этим возникает вопрос, как расширить сосуды и побороть эту напасть?

Причины сужения сосудов

Причины этого недуга могут быть разными. Основные из них:

  • наследственность;
  • отсутствие движения;
  • повышенный холестерин;
  • различные стрессы;
  • алкоголь и никотин;
  • лишний вес и ожирение.

А все это, в дальнейшем может привести к стенокардии, инфаркту или инсульту.

Лекарственные препараты, расширяющие сосуды

При возникновении недомоганий и подозрений на сужение сосудов или атеросклероз мы сразу обращаемся к доктору. Лишь специалист может точно поставить диагноз, определить какой орган требует лечения, и какие препараты для расширения сосудов следует принимать.

К лекарствам для сердечных сосудов относят: валидол, папаверин, амилнитрит, эуфиллин, нитроглицерин, нитранол, темисал, а также иные нейротропные препараты рефлекторного, центрального и периферийного действия.

Чтобы расширить сосуды головного мозга, доктора прописывают: ловостатин (мефакор, мевакос), атромидин, симвастатин, церебролизин, витаминные комплексы и другие лекарства. Но не только фармакологические препараты могут помочь в решении этой проблемы.

Что расширяет сосуды: народные средства и методы

С древних времен люди умели справляться с разными болезнями. В народной медицине есть рецепты, помогающие расширить сосуды. Вот самые простые и доступные из них.

  1. Ягоды боярышника. Настаиваем 20 гр. ягод на стакане кипятка и принимаем перед едой по 20 мл.
  2. Чесночное масло. Его очень просто приготовить. Головку чеснока измельчаем в кашицу, заливаем подсолнечным маслом (1 стакан). Желательно, чтобы масло было не очищенное. Настаиваем этот "чудо эликсир" в течение ночи. Потом принимаем по чайной ложке три раза в сутки. Чтобы уменьшить неприятный вкус и запах чеснока, можно добавить лимонный сок. Это средство не только расширяет сосуды, но и облегчает головные боли, снимает спазмы в сердце и уменьшает одышку.
  3. Валериана. Сухой, измельченный корень (2 чайные ложки) заливаем стаканом воды и кипятим несколько минут. Затем настаиваем и пьем 3-4 раза в сутки по 20 мл.
  4. Для расширения сосудов очень полезны различные физические нагрузки (гимнастика, йога, танцы). Стоит чаще двигаться, гулять  на свежем воздухе. Обязательно нужно избавляться от всех вредных привычек, в том числе от привычки поесть плотно, жирно, вкусно и на ночь!

Будьте здоровы!

Обсуждение публикации
тpиo
тpиo
8 ноября 2013 13:40 | Ответить
Сужение сосудов вещь очень опасная. Мне очень интересно было узнать про народные методы, расширяющие сосуды. Настойку чесночную стоит попробовать.
zloy555
zloy555
27 ноября 2013 18:26 | Ответить
я сам долгое время лечился дома народными способами. Улучшения были, правда их хватало совсем ненадолго, потом давление опять поднималось. Потом по совету врача стал принимать Индап, пропил курс и всё, давление нормализовалось, больше не поднимается и держится стабильно на 130/90