5.0 0.5 4 21

Как выбрать ортопедическую подушку?

Ирина Ващенко
Ирина Ващенко
19 декабря 2014
2130
Оцените:
Как выбрать ортопедическую подушку?

Смотрите видео

Как выбрать ортопедическую подушку?

Если вы спите положенные восемь часов, но утром встаете из постели с головной болью, потом весь день зеваете и клюете носом, чувствуете себя совершенно разбитым и не можете сосредоточиться на работе, возможно, причина вашего недосыпания кроется всего лишь в неправильно подобранной подушке. В таком случае дело можно легко исправить – для этого нужно лишь заменить привычную пуховую подушку новой, более современной, сделанной с учетом анатомического строения шейного отдела позвоночника. Такие подушки, помогающие голове и шее принимать правильное положение во время сна, называют ортопедическими.

Как выбрать ортопедическую подушку: советы

  • Почти все ортопедические подушки стоят довольно дорого. Для того чтобы не потратить немалые деньги впустую, выбирая такую подушку в магазине, нужно иметь хотя бы общее представление об основных разновидностях ортопедических подушек и их отличительных особенностях.
  • Любая ортопедическая подушка имеет прямоугольную форму. Ортопедическая подушка по своей сути - это два валика, объединенных в одно целое некой перемычкой. Валики имеют разный диаметр - больший валик предназначен для поддержания шеи, меньший - для головы.
  • Наиболее распространенный размер ортопедических подушек – 70 на 50 сантиметров. Советуем выбирать подушку именно такой величины, так как практически все наволочки, имеющиеся в продаже, рассчитаны на этот стандартный размер.
  • Главным параметром ортопедической подушки является ее толщина, от которой в основном и зависит комфортное положение шеи и головы во время сна. Большинство ортопедических подушек для взрослых выпускается в двух вариантах - с толщиной большего валика в 10 сантиметров (подушки для узкоплечих людей) и толщиной в 14 сантиметров (подушки для широкоплечих). При выборе ортопедической подушки обязательно учитывайте это обстоятельство.

Об общих правилах выбора подушек рассказано в нашей статье Как выбрать подушку. Основное отличие различных видов подушек заключается в используемом для их наполнения материале. Именно от наполнителя во многом зависят потребительские и лечебные свойства всех ортопедических подушек.

Виды ортопедических подушек

Подушки из пенополиуретана

Пенополиуретан - это пластик, наполненный мельчайшими пузырьками газа. Он обладает мелкоячеистой структурой. Подушки, сделанные из пенополиуретана, монолитны, гипоаллергенны и весьма долговечны. Пенополиуретан очень долго сохраняет единожды приданную ему форму и не изменяет ее даже под воздействием высоких физических нагрузок.

Подушки из латекса

Латексные подушки еще более упругие, чем пенополиуретановые. Они не вызывают аллергию, легко чистятся. Для того чтобы латексные подушки лучше пропускали воздух, часто их делают перфорированными. Подушки из латекса считаются одними из лучших. Из-за того, что латекс - материал натуральный и довольно дорогой, подушки, сделанные из одного цельного блока вспененного латекса, стоят весьма недешево. В бюджетных вариантах ортопедических подушек вместо литого латекса в качестве наполнителя используют латексные катышки.

Подушки с наполнителем из полиэстера

Самые доступные ортопедические подушки – подушки, наполненные маленькими шариками, скатанными из волокон полиэстера. Для дополнительной упругости каждый такой шарик обрабатывают силиконом. Эти подушки довольно долговечны. Они очень легко стираются в обычной стиральной машине и быстро сохнут после стирки. Ортопедическую форму таким подушкам придает сделанная на них особым образом машинная строчка.

В качестве другого наполнителя такого же типа используют не шарики, а материал с торговым названием комфорель, который является искусственным аналогом натурального пуха и обладает всеми вышеперечисленными достоинствами шариков из полиэстера.

Подушки с натуральным растительным наполнителем

Для наполнения таких ортопедических подушек используют бамбуковые волокна, оболочку рисовых зерен, а чаще всего гречневую шелуху. Такие подушки считаются самыми экологичными и полезными. Твердые маленькие частицы наполнителя обеспечивают удобное положение головы во время сна и снимают боли в шее благодаря легкому массажному эффекту, который они оказывают на кожу.

Подушки, наполненные пеной, обладающей «памятью»

Пена с «эффектом памяти» - самый современный наполнитель ортопедических подушек. Эта пена имеет вязкую пористую структуру, которую она медленно изменяет под воздействием тепла и веса тела спящего человека. Таким образом, подушка «запоминает» положение головы и шеи и не оказывает на них давления во время сна. Сравнительная характеристика не только ортопедических, но и всех остальных типов подушек ранее уже давалась в нашей статье Какая подушка лучше.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!