Чем полезен гранатовый сок?

С давних времен гранат используют в лечебных и профилактических целях. В статье поговорим о том, чем полезен гранатовый сок.

1. В составе сока большое количество витаминов, аскорбиновая кислота, кальций, железо и другие не менее полезные элементы.
2. Гранатовый сок содержит все полезные вещества, которые присутствуют в целом фрукте, и просто усваивается организмом.
3. Гранатовый сок повышает уровень гемоглобина в крови, обладает мочегонным действием, укрепляет иммунную систему всего организма.

Мы рассмотрели, для чего полезен гранатовый сок, но есть ли у напитка противопоказания?

Людям, страдающим гастритом или язвой желудка, стоит принимать гранатовый сок с осторожностью либо отказаться от него вовсе.

Читайте нашу статью про соки Чем полезны соки.