5.0 0.5 3 31

Что можно есть в пост перед Пасхой?

Леонид Веселов
Леонид Веселов
25 июля 2011
61244
Оцените:
Что можно есть в пост перед Пасхой?

Если учесть все нюансы, то пост вполне можно выдерживать каждый год. Что можно есть в пост перед Пасхой? Для начала запомним, что нельзя есть в Великий пост.

Запрещенные продукты

  • мясо и мясные продукты, а также полуфабрикаты, в составе которых есть мясо;
  • молоко и молочные продукты, а также продукты, в составе которых есть молочные ингредиенты, сюда же входит и сухое молоко;
  • яйца и продукты в составе с ними;
  • рыбу;
  • растительное масло;
  • противопоказан и алкоголь.

Теперь рассмотрим каждую неделю Великого поста. 

Что есть в пост?

  1. В 1, 4 и 7 недели поста с понедельника по пятницу разрешается есть только сухую пищу без растительного масла (пища и напитки должны быть не подогретыми), но разрешено употреблять и вареную пищу в редких случаях с добавлением растительного масла; 2,3,5 и 6 недели с понедельника по пятницу можем потреблять вареную пищу, в виде исключения добавляем растительное масло. А также на этих неделях по понедельникам, вторникам и четвергам можно употреблять в пищу рыбу.
  2. В день Великой Страстной пятницы разрешено есть только сухую пищу.
  3. В день Великой субботы также разрешена сухая пища, в порядке исключения - вареная с добавлением растительного масла.
  4. Во время всего Великого поста по субботам и воскресеньям разрешена пища с добавлением растительного масла, а также рыба.
  5. В Вербное Воскресенье и Благовещенье можно есть рыбу.

Во время Великого поста необходимо вовремя есть первые и вторые горячие блюда. При составлении меню на весь этот период очень понадобятся такие продукты:

  • маринованные кабачки, огурцы и помидоры;
  • маринованные лесные ягоды;
  • фруктовые и овощные соки;
  • варенья из различных ягод;
  • замороженные овощи, зелень, грибы, ягоды;
  • соленые и сушеные петрушка, укроп, сельдерей. Эти пряности можно добавлять во все блюда во время всего поста.

В магазине можно купить постные полуфабрикаты в виде котлет и пельменей, а так же постные майонезы. Обязательно включите в меню разрешенные морепродукты: креветки, кальмары, крабы, мидии. Популярны во время поста каши на воде из разных круп. Также разрешены и соевые продукты в умеренных количествах.

Послабление в посте православной церковью разрешено беременным и кормящим женщинам, детям и путешествующим людям. Но всё же, если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта или какие-либо другие, требующие особой диеты, то обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед началом Великого поста.

Как видите, рацион во время поста может быть довольно разнообразным. Стоит попробовать!

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!