5.0 0.5 5 41

Сколько калорий в печенье?

Татьяна Ефлина
Татьяна Ефлина
17 апреля 2015
131
Оцените:
Сколько калорий в печенье?

Практически все мы любим печенье. Существует множество видов этого изделия – шоколадное, сахарное, овсяное, бисквитное, слоеное и др. Поэтому можно выбрать печенье по своему вкусу. Печенье можно брать в дорогу или покупать про запас. Однако есть один нюанс: слишком частое употребление этого изделия ведет к появлению лишних килограммов. Здесь все зависит от того, сколько калорий находится в печенье.

Сколько калорий в разных видах печенья

Конечно, в разном печенье содержится разное количество калорий. Чем больше жиров и сахаров, тем больше калорий. Добавляют калории и различные добавки: варенье, сгущенное молоко.

  • В овсяном печенье содержится 437 калорий на 100 г. Если же изделие посыпано сахарной пудрой, калорийность увеличится.
  • В песочном печенье на 100 г приходится 511 калорий. Это изделие готовится из большого количества масла и яиц, поэтому оно более калорийное.
  • Меньше калорий содержится в сахарном печенье: на 100 г печенья приходится 417 калорий. Оно более пористое и хрупкое.
  • Любимое многими шоколадное печенье не такое уж и калорийное. На 100 г этого изделия приходится 406 калорий.
  • В затяжном печенье еще меньше калорий. Оно делается из густого теста, в которое добавляется не слишком много яиц и масла. В затяжном печенье 403 калории на 100 г.
  • Совсем мало калорий содержится в галетном печенье. В 100 г этого печенья содержится 300 калорий.

Вы можете покупать печенье в магазине или выпекать его самостоятельно. Если хотите научиться готовить печенье, прочтите статью Как приготовить домашнее печенье.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!