5.0 0.5 3 16

Как стать красивой за 30 дней?

Сергей Николаев
Сергей Николаев
31 августа 2014
883
Оцените:
Как стать красивой за 30 дней?

Красота – великая сила. Но порой в суете будничных забот она начинает увядать. А в жизни бывают события, когда девушке без этой силы просто не обойтись. И произойти они должны буквально через месяц. Есть простые советы и рекомендации, регулярное соблюдение которых способно вернуть былой блеск всего за месяц.

Здоровье – залог красоты

Внешняя красота – это отражение внутренней, причем, как духовной, так и физической. Поэтому добрые и позитивные мысли, хорошее настроение, чувство радости заметно преобразят лицо любой девушки и наполнят ее глаза блеском. С другой стороны, шелковистая кожа и шикарные волосы – признак здоровья и внутренней чистоты организма. Поэтому, чтобы стать красивой за 30 дней, нужно за это время максимально оздоровиться.

Для этого есть несколько рецептов:

  • Съедать несколько ложек семян проросшей пшеницы каждый день, и энергия, которую маленький проросток сконцентрировал для роста огромного колоса, передастся организму и быстро наполнит его здоровьем и красотой;
  • Перед завтраком выпивать ложку льняного масла или съедать такое же количество семян льна – это прекрасно очищает организм;
  • Питаться преимущественно овощами, фруктами, орехами. Но меню должно быть разнообразным;
  • Выпивать в день минимум 1-1,5 л чистой воды, не считая других напитков;
  • Исключить алкоголь и никотин.

Процедуры для волос

Чтобы усилить эффект и ускорить процесс, можно рекомендовать еще несколько процедур для отдельных частей тела. Волосы можно полоскать литром воды с несколькими каплями ментолового масла после каждого мытья, а также делать для них маску из смеси репейного масла, горчичного порошка, воды и сахара в равных пропорциях с добавлением яичного желтка.

Для кожи и фигуры

Кожу можно очистить с помощью солевого скраба из смеси сметаны с морской солью. Скраб наносят после каждого купания на все тело, которое затем массируют, после чего смесь смывают. Заметно омолодить кожу помогут содовые ванны. Они открывают поры на коже, через которые выводятся шлаки. Тем самым ванны с содой полезны не только для кожи, но и для фигуры, так как избавляют от лишнего веса. Но для поддержки отличной фигуры уповать лишь на ванны и диеты не стоит – нужны и активные физически нагрузки, например, бег, катание на велосипеде, плавание, аэробика, танцы или хотя бы быстрая ходьба.

Больше рецептов и советов для поддержания красоты можно найти в статье Как стать красивой. Главное, выполнять их с удовольствием и в хорошем расположении духа. Если же выглядеть на все сто нужно уже завтра, воспользуйтесь рекомендациями из статьи Как за день стать красивой.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!