Как ходить в солярий?

Смотрите видео

Как ходить в солярий?

Быстро получить ровный загар без полосок от белья, освежить цвет лица да и вообще получить солнце, когда есть время, а не в определенное время года поможет нам солярий. Это очень удобно, но и небезопасно. Поэтому всем, кто хоть однажды пользовался им, нужно знать как ходить в солярий.

Солярия не должно быть много. Он, как и солнце, полезен в меру.

В первую очередь, необходимо выяснить, нет ли у вас противопоказаний. Хоть солярий и менее вреден чем солнце и в современных соляриях уже давно стоят фильтры, которые не пропускают вредное облучение, но если у вас есть на теле раны, порезы, раздражения и даже мелкие прыщики, то пока они не пройдут, ходить в солярий не стоит. Если у вас температура или в целом плохое самочувствие, низкое или высокое давление, тоже откажитесь от солярия. Так же избегайте загорания в солярии, если вы принимаете таблетки. Я уже не говорю о случаях, если у вас заболевания кожи или аллергии, вам солярий просто противопоказан. В общем если вы ходите в солярий постоянно, то лучше проконсультироваться с врачом - дерматологом и исключить любые противопоказания.

Если все нормально и вы пошли в солярий, то соблюдайте правила:

1. Примите душ и сделайте пилинг тела, используйте увлажняющие средства, кожа не в коем случае не должна быть сухой.
2. В самом солярии защищайте глаза и волосы. Обычно в салоне предлагают специальные очки для глаз, а шапочку можно взять из краски для волос.
3. Если вы носите контактные линзы, то перед посещением солярия их рекомендую снять.
4. В салонах красоты продаются защитные средства для солярия. Это молочко или гели, увлажняющие кожу и защищающие их от пересушивания.
5. Не забудьте позаботиться и о губах, используйте для них защитный бальзам.
6. Женщинам обязательно в солярии нужно защищать грудь или, по крайней мере, соски. Пользуйтесь специальными накладками или оденьте бюстгальтер. Накладки на соски так же можно приобрести в салоне и использовать постоянно.
7. Если у вас есть татуировки, особенно те, которые вы сделали недавно, тоже закрывайте их. В противном случае может появиться кожная аллергия.
8. Девушкам рекомендую отказаться от макияжа, через тональный крем или пудру загар ложится неровно.
9. Не используйте парфюмерию при походе в солярий. Она просто напросто может не пропустить загар, а так же вызвать аллергическую реакцию.
10. Снимите украшения, чтобы от низ не осталось белых следов.
11. Самое важное, правильно выберете количество минут для посещения солярия. Не пытайтесь загореть очень быстро и сразу за один сеанс. Начинайте с нескольких минут и постепенно увеличивайте их количество. Администратор салона поможет выбрать для вас тип солярия ( он может быть горизонтальный и вертикальный), продолжительность минут в зависимости от типа и цвета вашей кожи и от мощности ламп. Сеанс загара в вертикальном солярии не должен превышать 10 минут. Лучше всего ходить через день и не дольше двух недель. Сделайте перерыв, а через месяц можете повторить. Скорее всего, с таким графиком ваш загар будет ровным и насыщенным, но в то же время естественным. Что касается горизонтального солярия, то сеанс в нем может длится дольше и доходить до 15 минут, лампы в горизонтальном солярии более щадящи. График соблюдайте такой же, не стоит ходить в солярий чаще, сем через день. За день перерыва загар проявится и будет ложиться ровнее.
12. После салона примите душ, увлажните кожу кремом и выпейте ягодного чаю. а лучше свежевыжатый  сок из моркови.

Здоровой и красивой кожи!