5.0 0.5 4 30

Как укрепить ногти?

Анна Михайлова
Анна Михайлова
9 июля 2014
87
Оцените:
Как укрепить ногти?

Ломкие, истонченные и подверженные расслоению ногти становятся настоящей проблемой для человека. Решить ее помогут проверенные средства, а также корректирование питания. Сегодня поговорим о средствах, которые помогут укрепить ногти, сделать их здоровее и красивее. 

Как укрепить ногти в домашних условиях: ванночки

Быстрый и отличный результат дают ванночки, приготовить которые можно самостоятельно. Подготовьте подходящую емкость: для рук можно брать небольшую пластмассовую миску, а для ног подойдет тазик средней величины. После этого используйте один из представленных вариантов приготовления растворов для ванночек:

  • Возьмите морскую соль и добавьте в теплую воду из расчета 20 г. на 250 мл. жидкости. Дополнительно введите в раствор по 5 капель сока лимона и эфирного масла розмарина. Тщательно размешайте все компоненты, а затем сделайте ванночку в течение 10 минут. После процедуры нанесите на ногти любой увлажняющий крем.
  • Заварите по 2 ст. ложки лопуха и ромашки 500 мл. горячей воды. Оставьте настаиваться на 10 минут, затем процедите и вылейте в приготовленную емкость. Если ванночка делается сразу для ногтей рук и ног, можно развести готовый настой 1 литром воды. Добавьте туда 2 капли грейпфрутового и апельсинового эфирных масел. Выдержите ногти в растворе 15 минут, затем вытрите и обильно смажьте глицериновым кремом.
  • Возьмите свеклу, редис или редьку и выжмите из корнеплода сок. В него добавьте несколько капель облепихового масла. Перемешайте компоненты до однородной смеси. Опустите в полученный состав ногти и держите их на протяжении 10-15 минут. Важно после этого не мыть руки, а только вытереть их хлопчатобумажной тканью. Рекомендуется делать такую ванночку на ночь, чтобы состав на ногтях лучше проник в их структуру и хорошо укрепил их.
  • Возьмите теплую жидкость и разведите в ней по 4 капли масел сандалового и миндального дерева. Добавьте туда 1 ст. ложку меда и все размешайте. В полученный раствор окуните ногти и выдерживайте 20 минут. После этого вытрите их салфеткой и нанесите небольшое количество оливкового масла.
  • Выдавите сок из любых кислых ягод (клюква, брусника, смородина и т. д.), разведите его в воде и добавьте туда 5 капель масла виноградных косточек. Длительность процедуры с этим раствором составляет 15 минут.

Укрепляющие ванночки для ногтей делайте ежедневно в течение 14 дней. Затем проводите такие процедуры 1-2 раза в неделю для поддержания полученного эффекта. Желательно делать ванночки с применением различных способов для получения наилучшего результата.

Как укрепить ногти в домашних условиях: маски

Положительный и стойкий результат дают маски для ногтей. Их требуется делать 2-3 раза в неделю. Используйте для этого следующие рецепты:

  • Смешайте полчайной ложки горького красного молотого перца с 10 мл. миндального масла и 5 мл. любого жирного крема. Поставьте смесь на водяную баню и выдерживайте 10 минут на слабом огне. Готовое средство нанесите на ногти на 15 минут. Смывайте маску водой с мылом.
  • Растопите 5 г. пчелиного воска. Сварите яйцо, отделите от него белок и отложите в сторону. Желток разомните вилкой и добавьте в растопленный воск. Начните понемногу вводить туда персиковое масло. Нужно, чтобы образовалась густая смесь. Нанесите ее на ногти на 20 минут. Смойте теплой водой по истечении этого времени.
  • Возьмите 10 г. желатина и растворите в нем 200 мл. кипятка. Оставьте смесь настаиваться на 10 минут, а затем нанесите на ногти толстым слоем на 15 минут. Смывайте маску чуть теплой водой.
  • Смешайте 15 мл. розовой воды с 1 ст. ложкой лимонного сока и 5 мл. глицерина. Готовую смесь нанесите на ногти и выдерживайте 15 минут. Ногти укрепятся и приобретут здоровый цвет.

После масок рекомендуется делать массаж с витаминами Е и А. Обычно они идут в небольших капсулах в масляном растворе. Выдавите немного в небольшую емкость, а затем кисточкой нанесите витамины на каждый ноготь. Начните массирующими движениями втирать их до полного впитывания, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и отправляйтесь спать.

Как укрепить ногти специальными средствами

Укрепить ногти в домашних условиях помогут специальные средства. Отличных результатов помогает добиться биогель. Его наносят тонким слоем на ногтевую пластину, а затем сушат под ультрафиолетовой лампой. Кроме того, вы можете использовать несколько раз в неделю "Умные эмали" с витаминами - они отлично питают ногти, делают их здоровыми и сильными.

В продаже можно найти специальные восстанавливающие и укрепляющие масла для ногтей. Их тщательно втирают в ногти после нанесения. Такая процедура проводится на ночь, чтобы масла успели хорошо впитаться и обеспечили желаемый результат.

Сбалансированное питание – залог здоровья ногтей

Обязательно пересмотрите свой рацион, поскольку ногти становятся хрупкими, слоящимися и ломкими из-за несбалансированного питания. Употребляйте как можно больше продуктов, которые хорошо влияют на их укрепление: мед, сыр, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, орехи и зерновые.

Уменьшите употребление алкогольных и газированных напитков - они способствуют выводу из организма минералов и витаминов. А ведь именно они так необходимы для здоровья ногтей. В зимнее время, когда нет возможности есть много свежей зелени и овощей, принимайте витаминно-минеральные комплексы. Но назначать их должен только врач.

Осуществляя регулярный уход с помощью масок, ванночек и специальных средств, а также сбалансировав свой рацион, вы скоро заметите, что ваши ногти стали сильными, красивыми и здоровыми. Дополнительные полезные советы по их укреплению вы можете узнать из этой статьи.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!