5.0 0.5 5 10

Как вырастить ногти?

Яна Лисицина
Яна Лисицина
26 ноября 2014
357
Оцените:
Как вырастить ногти?

Ухоженные руки с красивым маникюром – это важный атрибут стиля настоящей женщины. Однако отрастить длинные ноготки далеко не просто, ведь на здоровье и крепость ногтей влияет целый ряд факторов.

От чего зависит рост ногтей?

  • Гигиена. Скапливающиеся под ногтем и в районе кутикулы бактерии препятствуют здоровью ногтей. Поэтому, если вы хотите вырастить ногти, то начните с самого простого – с гигиены рук.
  • Здоровье организма. Нарушения в работе внутренних систем и органов крайне негативно отражаются на внешности, включая состояние ногтей. Если человек не здоров, у него, как правило, тонкие, ломкие ногти, которые отрастить весьма сложно.
  • Сезон. Зимой ноготки растут медленнее, чем в теплое время года. Это продиктовано снижением количества поступающих в организм витаминов.
  • Правильный маникюр. Сюда входит и качество лаков, ухаживающих средств, и грамотность спиливания и обрезания ногтей. Слишком агрессивное воздействие, сомнительные по составу жидкости для снятия лака и сами лаки губительно сказываются на росте ногтей.
  • Перепады температур. Горячая или, напротив, ледяная вода, а также хождение в мороз без перчаток отрицательно сказываются на состоянии кожи и ногтевых пластин.
  • Химические и механические раздражители. Это, в первую очередь, различная бытовая химия, а также некоторые агрессивные по действию продукты вроде красок для волос. Попадая на кожу и ногти, они передают вредные химические вещества, которые высушивают ткани, вымывают из них полезные элементы. К механическому воздействию можно отнести, например, набор текста на клавиатуре ногтями, а не подушечками пальцев, или же, например, привычку грызть ногти.

Однако даже соблюдения вышеуказанных правил не всегда бывает достаточно для того, чтобы ваши ноготки начали активно расти. Тогда нужно будет добавить еще и комплекс ухаживающих мер.

Как ухаживать за ногтями?

Следующие приемы и способы помогут быстро вырастить и оздоровить ногти.

Витаминизация

Это включение в рацион всех необходимых питательных веществ и использование специальных ухаживающих лаков для ногтей – «умных эмалей». Самыми полезными для рук будут следующие витамины: А (содержится в моркови, сливочном масле, печени), C (цитрусовые фрукты), B (молоко, яйца, зелень), E (мясо, растительное и сливочное масло, зелень). Также организму нужны будут цинк (бананы), железо (яблоки, гречневая каша) и кальций (молочные продукты).

Ванночки

  • С морской солью. В 2-х стаканах теплой воды разведите 15-20 г соли, добавьте пару капель йода. Опустите пальцы в раствор на 15 минут. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю. Можно использовать и просто йодированную соль – в этом случае не будет риска окрашивания ногтей йодом в коричневый оттенок.
  • С содой. В стакане теплой воды растворите 1 столовую ложку соды. Опустите в раствор кончики пальцев на 15 минут. После этого промойте руки и смажьте пальчики кремом. Также можно повторять несколько раз в неделю.
  • С лимоном. В стакан воды добавьте сок половинки лимона. На 10 минут опустите в жидкость кончики пальцев. Можно сделать и проще: разрежьте лимон пополам и поместите в половинки кончики пальцев рук, подержите 2-3 минуты. Также можно просто протирать кусочком лимона ногти, кутикулу. После процедуры всегда наносите на кожу питательный крем.

Лечение парафином

Эту процедуру можно проводить и в салоне, и дома. Суть ее заключается в нанесении на кутикулу теплого косметического воска. Он усиливает кровообращение, а потому способствует оздоровлению тканей.

Отлично подойдет для данных целей натуральный пчелиный воск – его можно купить на рынке у пчеловодов. Делать процедуру лучше на ночь. Для этого сперва воск нужно растопить на водяной бане, а после опустить в него кончики пальцев на пару минут. После этого выньте руки и подождите, когда воск застынет. Надевайте косметически перчатки и ложитесь спать или хотя бы оставьте так руки на 2-3 часа. При условии ежедневного выполнения процедуры уже через 7-10 дней вы заметите ощутимый результат.

При этом надо понимать, что вырастить ногти за неделю больше, чем на 1-2 мм, вам даже при выполнении всех указанных выше условий вряд ли удастся, поскольку данные показатели являются нормой для человеческого организма. С другой стороны, такой показатель является очень хорошим, ведь уже через 2-3 недели при подобной интенсивности роста ваши ноготки станут значительно более длинными!

Также предлагаем вам прочесть другие статьи на данную тематику:

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!