5.0 0.5 3 29

В чем ходить в тренажерный зал?

Дарья Кудрина
Дарья Кудрина
23 января 2013
3757
Оцените:
В чем ходить в тренажерный зал?

Наконец-то собрались отправиться в тренажерный зал? Невозможно вас не поздравить, ведь с этого момента вы начинаете приятную работу над собой, которая будет давать отличные результаты. А подумали ли вы о том, в чем ходить в тренажерный зал?

Это не самый главный момент занятий, но, тем не менее, довольно важный. Выбрать одежду для зала помогут несколько советов:

  • Тренажерный зал – не подиум. Большинству людей совершенно все равно во что вы одеты – в дорогую фирменную одежду или в простенький комплект. Поэтому самое главное – это носить то, в чем будет удобно, то, что не надо будет поправлять, подтягивать и делать другие отвлекающие действия.
  • Одежда должна быть чистой, ведь запах грязной одежды будут чувствовать и окружающие, а это очень и очень неприятно.
  • При правильных занятиях будет жарко, но это вовсе не означает то, что в зал нужно приходить в полуголом виде – соприкосновение кожи с тренажерами, на которых до этого занималось множество человек, до добра не доведет. Лучше выбрать одежду из специальных тканей для спорта, которая будет регулировать теплообмен.
  • Одежда должна быть по размеру. В маленькой будет просто неудобно, а большая может зацепиться за тренажер – а это может быть опасно.

Стоит отдельно сказать о том, что одеть в тренажерный зал женщинам, ведь именно они больше заботятся о своем внешнем виде. И именно это приводит к тому, что многие девушки одеваются совершенно неподходящим образом.

В первую очередь, необходимо понять, что весь макияж и красивые прически через 10 минут, увы, но испортятся, а используемый парфюм из-за запаха пота может приобрести совсем неприятный для окружающих аромат.

Что касается одежды, то совершенно неприемлемо одеваться так, чтобы отвлекать всю мужскую часть зала – короткий топик, похожий на нижнее белье и шорты, прикрывающие пол попы, лучше заменить на спортивные штаны и закрытую маечку.

В чем ходить в тренажерный зал вы теперь знаете – осталось лишь встать и пойти заниматься!

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!