5.0 0.5 5 19

Как выбрать кроссовки?

Елена Минкина
Елена Минкина
13 августа 2012
331
Оцените:
Как выбрать кроссовки?

Кроссовки по праву считаются одним из самых удобных видов спортивной обуви. Но для того, чтобы в кроссовках было удобно и безопасно заниматься спортом или совершать походы, важно приобрести качественную модель этой спортивной обуви. Как выбрать кроссовки? Ответ на этот вопрос во многом определяется видом спорта, которым вы планируете в них заниматься. Например, для занятий теннисом следует выбирать кроссовки с гибкой подошвой, укрепленным задником и хорошо поддерживающими со всех сторон стопу боками. А вот для занятий степ-аэробикой желательно выбрать высокие кроссовки, фиксирующие голеностопный сустав.

Как правильно выбрать кроссовки

Покупая кроссовки, сначала внимательно осмотрите их внешний вид. Все швы должны быть аккуратными и ровными. Нигде не должно быть видно пятен клея. Задняя часть должна быть достаточно жесткой, а передняя эластичной. Желательно, чтобы в кроссовках имелся специальный валик из мягкого материала, который защищает щиколотки от натирания.

После этого перейдите к осмотру внутренней части кроссовок. Стелька должна быть съемной, а не приклеенной к подошве. На стельке не должно быть швов и уж, конечно, она не должна быть изготовлена из картона.

Обратите внимание на шнуровку кроссовок. Лучше всего выбрать модель, где шнурки продеваются через специальные кольца. Такая шнуровка при тренировке на улице в дождливую погоду не позволит воде попасть внутрь и намочить ваши ноги.

Кроссовки для бега: как выбрать

Беговые кроссовки должны быть легкими, удобными, а самое главное, хорошо фиксировать стопу.

Внутри кроссовок, предназначенных для бега, на стельке должен быть небольшой бугорок. Он помогает при беге правильно перераспределить вес тела, что уменьшает нагрузку не только на свод стопы, но и на позвоночный столб.

Если вам нужны кроссовки для занятий бегом по асфальтированной поверхности, то лучше остановить свой выбор на изделии с рифленой подметкой. Если вы будете бегать на природе, то подметка кроссовок должна иметь специальные «зазубрины», увеличивающими поверхность сцепления кроссовок с поверхностью почвы.

Верхняя часть кроссовок должна быть сделана из натуральных материалов, предотвращающих потение ног. Лучшими моделями кроссовок для бега считаются те, верхняя часть которых сделана из специальной матерчатой сетки с небольшими кожными вставками.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!