5.0 0.5 3 20

Как избавиться от ревности?

Ina Rova
Ina Rova
28 марта 2012
692
Оцените:
Как избавиться от ревности?

«Ревнует - значит, любит». Банально. И все-таки каждый раз, когда любимый человек, в очередной раз, попрекает нас за «тот неоднозначный взгляд» в сторону друга детства или слишком милый разговор по телефону с однокурсником, мы повторяем эту фразу: «Ревнует - любит». Но так ли это на самом деле? Действительно ли ревность означает чрезмерную любовь одного человека к другому? И как избавиться от ревности и, наконец, начать жить спокойно?

Как утверждают психологи, одной из главных причин ревности является страх одиночества. Вторая распространенная причина – заниженная самооценка. Очень часто ревнивец сравнивает себя со всеми остальными из вашего окружения, при этом он явно убежден, что «вон тот ваш коллега сильнее, а этот друг детства - умнее». Ещё один распространенный тип – ревность, основанная на эгоизме. Вот уж точно тип, присущий большей половине мужского населения. Нередко замужние дамы жалуются, что мужчина считает себя хозяином жены и это проявляется в том, что он, считая женщину только своей, порой даже не допускает мысли, что его жена может любить кого-то ещё. Доходит вплоть до ревности к собственным детям.

Как избавиться от ревности мужа? Для начала, самому мужчине нужно понять, что его жена - личность и имеет право на другую личную жизнь в плане общения с людьми, противоположного пола в том числе. А более яркий макияж и опоздание с работы домой на полчаса – это действительно необходимость, а не попытка наставить любимому рога. Если ревность любимого человека всё же настигла вас, как от неё избавиться?

  1. Не впадайте в панику. Закатывать скандалы и истерики можно, но бесполезно: гора разбитой посуды и выкинутые в окно вещи только немного умерят ваш пыл. Но, в то же время, ревнивец убедится в обоснованности своих подозрений, даже если вы невинны как овечка. Посмотрите лучше на свое поведение со стороны: может быть, действительно, вы сами даете поводы для ревности? Вспомните, как вы общаетесь с коллегами и друзьями: может и правда, дружеские поцелуи в щечку получаются вовсе не дружескими?
  2. Поговорите с любимым «по душам». Обсудите все моменты, которые вас смущают. Иногда такого разговора достаточно, чтобы ревнивец понял бессмысленность своих действий. Что говорить? Заранее подготовить фразы невозможно: их вам в нужный момент подскажет сердце. Главное, чтобы тот, кому адресованы эти слова, действительно увидел искренность ваших глаз и услышал правоту ваших слов.

Если же вы сами решили сыграть роль безумного Отелло (пусть даже и в юбке), не спешите приступать к радикальным действиям. Вот несколько способов, как избавиться от ревности:

  1. Для начала поговорите с «обвиняемым». Выскажите ему свои претензии и послушайте, что вам скажут в ответ.
  2. Разберитесь в себе: составьте список своих положительных и отрицательных черт, которые вы хотели бы изменить. Затем начните действовать. Сделайте себя человеком, достойным любви, меняйтесь в лучшую сторону: станьте умнее, обаятельнее, интереснее (список можно продолжить) именно для того, кем вы дорожите.
  3. Смените пластинку. Мысли материальны, и если вы каждый день будете ждать измены любимого, в конце концов, вы этого дождетесь. Живите здесь и сейчас – занимайтесь любимым делом, уделяйте больше внимания окружающим и тогда, на всякие глупости просто не будет хватать времени.
  4. Вы все-таки уверенны на 99%, что любимый вам изменяет? Начните выходить с ним, как можно чаще, в свет: вечеринки, встречи с друзьями, выставки. Причем, не только по выходным, но и в будни. Согласитесь, если у вашей половинки кто-то есть, то на третий такой выход он начнет дергаться, а от следующего похода может и вовсе отказаться (чтобы встретиться с мнимой разлучницей). А вот, если он с удовольствием будет составлять вам компанию и даже, если откажется пойти куда-то, но взамен предложит, например, провести вечер дома вдвоем – думаю, все ваши сомнения улетучатся со скоростью света.

Таким образом, если вы стали жертвой ревности или вас ревнуют к кому-то, не спешите делать выводы и хлопать дверью. Запомните главное правило: ревновать без повода – глупо, а по поводу – поздно. Сцены ревности не возвышают ни мужского, ни женского достоинства, а своими подозрениями, упреками и скандалами вы только отдаляете любимого человека от себя. Живите в гармонии друг с другом и все же не давайте поводов для ревности!

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!