5.0 0.5 3 43

Как любить всех?

Wilhelmina
Wilhelmina
25 июля 2014
231
Оцените:
Как любить всех?

Часто наша жизнь наполнена негативом и агрессией. Мы не любим людей, а они не любят нас. Отсюда возникает множество конфликтных ситуаций. Как любить всех? Как относиться к людям терпимее, налаживать с ними гармоничные отношения? Мы дадим несколько простых советов по этому вопросу.

Как любить людей

Помните, что люди относятся к вам так, как вы относитесь к ним. Они подсознательно чувствуют ваше отношение. Если вы считаете всех окружающих врагами, то таковыми они, в конце концов, и станут для вас. Те же, к кому мы относимся хорошо, обычно отвечают нам взаимностью. Поэтому постарайтесь, чтобы ваше базовое представление о каждом отдельно взятом человеке было позитивным. Это не так просто сделать на практике. Как любить всех вокруг, если внутри тебе некоторые люди неприятны? Вот некоторые советы психологов.

  • Не осуждайте. Вы ведь сами не ангел. Разве у вас не было случаев, когда вы хамили, на кого-то орали, обижали? Но это не делает вас плохим. Плохой не человек, а лишь его поведение. А поведение зависит от многих обстоятельств: недомогания, плохое настроение, неприятности на работе, ссора с любимым человеком... Поэтому, не осуждайте человека за его поведение, ведь вы сами можете вести себя подобным образом при определенных обстоятельствах.
  • Поставьте себя на место другого человека. Почему он так повел себя? Вероятно, у него были на то причины. Вы можете этих причин не понимать и не замечать, но это не значит, что их не существует. Как бы вы себя повели в подобной ситуации? Смогли бы совладать с эмоциями? Например, если вас кто-то осуждает, вы сразу объясните свое поведение, оправдаете себя, найдете тысячу уважительных причин для вашего поведения. Поступайте так же и в случае с другими людьми - оправдывайте их.
  • Не все такие, как мы. Запомните: люди не обязаны быть такими, как вы хотите! Каждый человек - индивидуальность. Все выросли в разных семьях, получили разное воспитание, образование. У каждого свое понятие о том, что такое хорошо, а что такое плохо. Почему все должны разделять ваше мнение? Не пытайтесь переделать человека, доказать ему, что он не прав, сделать его угодным вам. Каждый человек имеет право быть таким, каким ему хочется. Вы можете принимать его или не принимать. В последнем случае просто ограничьте общение с ним, но не старайтесь переделать.
  • Может быть, причина в вас? Помните, что вы в ответе за все эмоции, которые возникают у вас внутри. Вы сами выбираете, раздражаться или нет, злиться или быть спокойным. Не внешние факторы вызывают негативные реакции, а внутренние. Психологи доказали, что люди часто критикуют других за те качества, которые они не принимают в себе или боятся их проявления. Или им досадно, что другие позволяют себе то, что они себе запретили. Например, стройная девушка раздражается при виде полной женщины, которая с удовольствием поглощает пирожные одно за другим. Первая девушка запрещает себе сладкое - это жертва, принесенная идеальной фигуре. Ее злит, что она не может позволить себе то, что позволяет женщина с неидеальной фигурой, и притом даже не считает калорий. Возникает внутренний протест, негодование.
  • Обращайтесь к светлой стороне. В каждом из нас есть и светлая, и темная стороны. Обращайте всегда внимание на положительные качества человека. Даже если вам кажется, что человек не достоин хорошего отношения, постарайтесь увидеть в нем что-то прекрасное. Оно есть в каждом человеке. Просто, вероятно, вам не повезло, и вы узнали человека сначала с плохой стороны. Не вешайте на человека ярлыков, не говорите: "Ты постоянно врешь. Ты вообще ни на что не годишься" и так далее. Чем чаще вы будете произносить эти уничижительные фразы, тем ближе это будет к действительности.
  • Как любить всех? Научитесь прощать. В первую очередь, простите себя. Если вы постоянно придираетесь к себе, критикуете себя, то недостатки других вы также не обойдете стороной. Полюбите себя, не старайтесь быть безупречным. Принимайте себя таким, какой вы есть, с любовью и благодарностью. Тогда вы полюбите и весь мир.
  • Простите грубость. Если человек выплескивает на вас негатив, главное - не поддаться желанию ответить грубостью на грубость. Подсознательно человек хочет вызвать и у вас подобную реакцию. Но если вы сдержитесь и не вступите в перепалку, то ваше спокойствие даст человеку понять, что он не прав. Поймите, люди ведут себя грубо не из-за вашего поведения, просто они не могут решить свои внутренние проблемы, избавиться от комплексов и т. д. В такой ситуации следует в душе пожалеть человека, а не стараться его победить. Ведь его негативные эмоции вернутся бумерангом к нему, поэтому пошлите ему и миру свою любовь, и она вернется к вам приумноженная в разы.
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!