5.0 0.5 3 21

Как жить в гармонии?

Александра Бычкова
Александра Бычкова
24 декабря 2012
317
Оцените:
Как жить в гармонии?

Как жить в гармонии с самим собой? Этот вопрос задают, практически, все люди на нашей планете. Очень сложно жить в постоянном напряжении – это и выматывает, и никому еще счастье не принесло. Как же сделать так, чтобы каждый день не был блеклым, как серая бумага?

Для начала, нужно решить, какие действия и мысли нужно исключить из собственной жизни. Чтобы ваша жизнь была внутренне гармоничной и самодостаточной, не следует:

  • жить по шаблону, боясь что-то изменить в своей жизни;
  • делать зло другим (даже, если это маленькая пакость);
  • делать скоропалительные выводы и совершать необдуманные поступки;
  • мусорить вокруг себя;
  • загадывать наперед, ожидая чего-то большего;
  • сплетничать и "перемывать кости" другим;
  • делать первые шаги в чем-то, если сильно сомневаешься;
  • верить сплетням;
  • совать нос не в свое дело;
  • делать что-то против своей воли
  • постоянно ходить хмурым.

Этот список, можно было бы продолжить, так как для каждого человека понимание гармонии свое, но в рамках нашей статьи мы ограничимся этим. Что же нужно делать, чтобы жить счастливо?

Правила гармоничного существования

Итак, как жить в гармонии с самим собой? Вот, следующие основные правила:

  • Уделяйте больше внимания своему здоровью. Естественно, если человек чем-то болен, то навряд ли его можно назвать счастливым, поэтому, чтобы не запускать себя, нужно заниматься спортом, употреблять здоровую и умеренную пищу, чаще гулять на свежем воздухе, и регулярно посещать врачей, чтобы, быть начеку, и не запустить какие-либо заболевания.
  • Будьте заинтересованы тем, чем вы занимаетесь. Любая работа из-под палки не принесет удовлетворения никому, даже, если за нее будут платить большие деньги. Сделайте все от вас зависящее, чтобы полюбить свое дело: выполняйте ее наилучшим образом, добейтесь мастерства, станьте, в конце концов, перфекционистом! Если в вас поселится уверенность в том, что никто, кроме вас, не делает ваше дело лучше, это, лишь, укрепит ваше самолюбие и расширит карьерные горизонты.
  • Не ограничивайте себя. Если вы заслужили отдых, внимание, уважение, подарок – не отказывайтесь от этого! Напротив, это поможет почувствовать вам, что вы нужный человек, что хорошенько поработав, вы способны нормально расслабиться, не нанося вред окружающим.
  • Делайте добрые дела. Как только вы станете, хотя бы, раз в день совершать хороший поступок, то, сразу, почувствуете, что добро вам возвращается в удвоенном размере.
  • Содержите свой дом в порядке. Если у человека дома уютно, и каждая вещь находится на своем месте, то, соответственно, и в голове у него тоже все гармонично.
  • Заведите себе хобби, чтобы можно было скрасить свой досуг. Развивайтесь духовно – ходите в кино, театр, выставки, музеи. Это только расширит ваш кругозор.
  • Научитесь замечать мелкие радости, а не акцентировать свое внимание на ошибках и промахах.
  • Любите себя и наслаждайтесь каждым прожитым днем.

Если вы будете следовать, хотя бы, этим советам, то постепенно, научитесь принимать жизнь такой, какая она есть, и вопрос, как жить в гармонии с окружающим миром, будет для вас решен.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!