5.0 0.5 3 17

Как верить людям?

Алена Михайлова
Алена Михайлова
11 ноября 2014
1079
Оцените:
Как верить людям?

Некоторые люди утратили доверие к другим, поскольку их часто использовали и обманывали. В итоге они закрываются в собственном мирке, оставаясь в одиночестве. Но это не выход, так как человек не может жить один, он постоянно общается с другими людьми. Ниже можно узнать, как верить людям.

Учимся доверять людям

Когда вера в людей утрачена и вы от жизни не ждете ничего хорошего, нужно постараться вернуть доверие к окружающим, иначе вы рискуете остаться в одиночестве.

Выясните, почему вас предают и обманывают

Если вас постоянно предают люди, нужно проанализировать ситуацию и постараться найти причину этого. Возможно, вы ведете себя по отношению к окружающим не совсем корректно или сами нередко вонзали нож в спину близким людям. Если это так, то вам нужно обязательно измениться и стараться поддерживать окружающих и приходить им на помощь: не из-за корысти, а потому, что вам хочется это сделать. Люди наверняка оценят такой жест и начнут доверять вам. А благодаря взаимному доверию удастся выстроить теплые отношения.

Если вас не единожды предавали, постарайтесь понять, по каким причинам это произошло. Что сподвигло человека на это? Найдя ответы на эти вопросы, можно будет в будущем не совершать ошибок и не доверять подобным людям.

Оставьте в прошлом обиды и предательства

Если вас часто предавали люди и вы держите на них зло, постарайтесь избавиться от обид, оставьте их в прошлом. Ведь это лишний груз, который только вредит вам. Начните все с чистого листа, попробуйте вновь поверить в людей. Для этого заведите новые знакомства, постарайтесь построить дружеские отношения, больше общайтесь с людьми, взаимодействуйте с ними, просите их о помощи в том или ином деле. В итоге вы сможете вновь обрести веру, без которой очень трудно жить.

Не ждите удара в спину

Давно замечено, что страх притягивает к себе негативные события. Если вы боитесь довериться людям и постоянно ожидаете от них удара в спину, то в ближайшем будущем вы его обязательно получите. Не думайте о плохом, вы должны излучать только позитивные волны. Если вас много раз предавали, то это не значит, что это произойдет и в следующий раз. Не поворачивайтесь к людям, которые желают вам добра, спиной, лучше улыбнитесь им и впустите в свою жизнь. Попробуйте так сделать с одним человеком, наверняка вы сблизитесь. Не стоит в каждом прохожем видеть врага, лучше ищите среди них друзей, и вы обязательно их найдете. Смотрите на мир позитивно и поймите, что все люди разные и они иногда совершают ошибки, и вы не являетесь исключением.

Упражнения, чтобы доверять людям

Вновь поверить людям помогут упражнения. Нужно лечь или сеть и расслабиться. Можно посчитать от 50 до 1. Представьте себя на берегу реки, посмотрите на нее, полюбуйтесь окружающим пейзажем. Присядьте на камень, опустите одну руку в воду и расскажите реке обо всех предательствах и обидах, которые вам были нанесены. Попросите реку забрать их у вас. После этого можно поблагодарить ее и открыть глаза. Начните все с чистого листа, забудьте о своем прошлом навсегда и с верой в душе общайтесь с людьми. Можно это упражнение сделать на берегу реки, тогда эффект будет лучше.

Также есть еще одно упражнение, которое позволяет вернуть доверие к людям. Возьмите ручку и листок бумаги. Разделите его на 2 части. В первой напишите ситуации, в которых вас предавали и обманывали, а во второй – помогали. Когда закончите, перечитайте ваши записи, затем разорвите листок на 2 части; первую, в которой описаны негативные ситуации, сожгите, представляя, как огонь забирает весь негатив из вашей жизни. Вторую часть перечитайте еще раз и храните ее перед глазами. Когда у вас случится неприятность, берите лист в руки и читайте, все что на нем написано. Так вы будете заряжаться позитивом, а ваша вера в людей будет только крепнуть.

Не слишком ли вы преувеличиваете?

Люди склонны делать из мухи слона и часто преувеличивают действительность. Возможно, вы просто предвзято относитесь к людям и обращаете внимание на мелочи. Постарайтесь абстрагироваться от всего этого и избавиться от излишней подозрительности, тогда жизнь заиграет яркими красками и вернется вера в людей. Здесь очень важно посмотреть на ситуацию под разными углами, тогда придет ее понимание и уйдут эмоции.

Доверяй, но проверяй

Верить людям необходимо, но лучше проверять их, особенно это касается новых знакомых. Чтобы они не предали вас, старайтесь меньше распространяться о своей жизни, а если новый знакомый кажется вам подозрительным, послушайте свою интуицию и держите его, как говорят в народе, на расстоянии вытянутой руки. Вы можете даже спровоцировать ситуацию, в которой вам срочно нужна будет его помощь, и посмотреть на реакцию человека. Если он отвернется от вас, то ваша интуиция оказалась права, стоит руководствоваться своими ощущениями и впредь. Ну а если новый знакомый сразу же предложил помощь и предпринял какие-либо действия, то вы впоследствии сможете положиться на этого человека. В этом случае ваши подозрения были основаны на негативном опыте, и вы чуть не лишились друга из-за этого.

Больше советов о приобретении веры в людей можно найти в нашей статье Как научиться доверять.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!