5.0 0.5 5 32

Как начать действовать?

Юлия Мартынюк
Юлия Мартынюк
18 января 2013
478
Оцените:
Как начать действовать?

Попробуйте вспомнить, когда последний раз вы делали что-то по-настоящему важное и полезное? Сколько раз вы обещали себе сесть на диету, выучить английский, пойти в школу вождения и т.д.? Ну как, результаты есть? Можете не стесняться, вы не один такой. Как же начать действовать?

Иногда нам не понятно, почему взрослый человек, мыслящий вполне адекватно, не может заставить себя сделать определенные действия, полезность и необходимость которых не ставятся под сомнение. Практически все решат, что виновницей всему лень. Частично, так и есть. Но есть еще множество других факторов, на которые мы можем повлиять.

Как начать действовать: инструкция

  • Поиск единомышленников. Каждый раз, как в вашу голову забирается светлая мысль о том, что необходимо начинать бегать, ходить в спортзал, бросать курить, садиться на диету и т.п., вы сразу же начинаете искать компанию людей, которые хотят того же, что и вы. Мы привыкли считать, что групповое занятие приносит больше эффективности, потому что люди друг друга поддерживают в сложные моменты и заражают энтузиазмом. В действительности же, так бывает не часто. Это работает, если группа создается профессиональными руководителями, которые берут эту группу под свой четкий контроль.
  • Реальность более суровая. Светлая мысль исчезает из головы еще во время поиска компании. Если вы хотите достигнуть результата, начинайте действовать в одиночку, не ищите товарищей, вы сами можете начать бизнес, бросить курить или заняться французским. Не ищите себе поддержку, твердое плечо, запомните, это ваш несчастный мозг пытается уговорить вас жить, как прежде, не напрягаясь. Отсутствие товарища – это ловушка, в которую попадают все, кто пытается себя оправдать.
  • Конкретизируйте свою цель. Многие люди не умеют ставить себе четкие цели, когда берутся за какое-то занятие. Например, многие женщины думают одинаково: в конце весны займусь спортом, чтобы хорошо выглядеть на пляже. А в голове у них всплывает яркая картинка: солнце, песок, а из моря выходит она в красивом купальнике с потрясающей фигурой. Но в спортзал она собирается в мае, а сейчас только зима и можно кушать и ничего с собой не делать. Только вот вопрос: вы когда-то видели, чтобы отличную фигуру можно было сделать за месяц? Не знаете, как начать действовать уже сейчас? Отбросьте расплывчатые образы, руководствуйтесь четкими цифрами и фактами.
  • Печальный опыт. Люди часто просто бояться поменять жизнь. В прошлом у них были поражения и неудачи, поэтому смысла начинать заново они не видят. Они думают о том, насколько слабы, об отсутствии силы воли, лени. Это ошибочное мнение! Негативный опыт необходим, он делает нас сильнее и умнее. Проанализируйте свои ошибки и в следующий раз у вас все получится.
  • Боязнь критики. Некоторые из нас не решаются воплотить в жизнь свои мечты, потому что не хотят показаться кому-то смешными. Помните, чужое мнение – это способ управления и манипулирования нами. Вы не сможете быть хорошими для всех, такое мнение о вас сложится только тогда, когда вы будете действовать в интересах других людей, ущемляя при этом свои. Начать действовать нужно, думая о своих желаниях.
  • Чужой пример. Не пытайтесь следовать чужим моделям поведения. Люди читают биографии успешных людей, думая, что поступая так же, как они, добьются такого же успеха. На самом деле, нет никаких шаблонов. Те, кто добился хороших результатов, не повторял ни за кем и не боялся поступать по своему, не имея нужной информации. Главное – начать свой путь к цели и практиковаться, учиться каждый день.
  • Мечта и возраст. Бытует мнение, что каждому возрасту подходят определенные задания. Не верьте этому, это говорят старики, которые просто завидуют. Старики не из-за своего возраста, а из-за постаревшего сознания. Ограничить ваши действие может только состояние здоровья, но никак не возраст. Гора Килиманджаро шесть тысяч метров в высоту, а возраст тех, кто на нее подымается в среднем пятьдесят пять лет. Выбор за вами. Вы можете действовать, а можете остаться лежать на диване, придумывая себе очередную отговорку.

Если вы не знаете, как начать действовать, не задумывайтесь об этом, а просто встаньте и начните, наконец, менять свою жизнь к лучшему!

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!