5.0 0.5 4 31

Как все осознать?

Лиля Маяк
Лиля Маяк
13 июня 2014
282
Оцените:
Как все осознать?

Практически всем людям любого пола и возраста кажется, что они прекрасно разбираются в жизни и в себе. Однако существует масса вещей, которые мы делаем механически, даже не задумываясь над смыслом и реальной необходимостью поступать именно так. В данной статье мы попробуем разобраться в том, что такое осознание вообще и зачем оно нужно, рассмотрим основные принципы, как все осознать в окружающей действительности и как осознать себя и добиться удовлетворения собственной жизнью.

От познания к осознанию

Несомненно, прежде чем говорить о способах осознанной жизни, необходимо понимать, что такое осознать себя и мир вокруг. Конечно, мы познаем действительность еще с глубокого детства и продолжаем познавать с каждым новым днем. Но это вовсе не означает, что мы осознаем ее такой, какая она есть. Познав, что такое солнце, мы забываем о нем до тех пор, пока не наступает жаркое лето и солнечные лучи не начинают причинять дискомфорт.

А ведь можно просто осознавать, как красив восход прекрасным майским утром и как могущественно солнце. После познания должно следовать осознание, а разум человека, если он желает лучшей жизни, должен направлять это осознание в правильное русло.

Почувствовать вкус жизни

Мы ежедневно выполняем множество действий и движений автоматически, не осознавая их, поэтому и польза и радость от них получается соответствующая: мы ее не ощущаем. Не зря говорят, что даже самая здоровая пища, съеденная “на автомате”, не будет полезной для организма. Но нам почему-то кажется, что есть долго и наслаждаться вкусом еды – пережиток прошлого: сегодня ведь есть Интернет и телевизор, которые помогут полностью отключиться от процесса приема пищи.

Попробуйте сконцентрироваться на пище, когда вы едите, и на работе, когда вы работаете. Как механическое глотание еды за компьютером нельзя назвать полноценным питанием, так и работа, которую вы пропускаете мимо сознания, не может быть качественной и приносить вам радость. Вы сами поймете, как все осознать, если увидите в этом источник счастливого существования. Постарайтесь научиться осознавать каждый миг своей жизни.

Вечные мечтатели

Есть категория людей, которые абсолютно не присутствуют в своей настоящей жизни. Они существуют лишь в придуманном идеальном будущем, где все будет так, как они хотят. Для начала надо если не спуститься с небес на землю, то хотя бы приблизиться к ней: все по вашему сценарию никогда не будет, и с этим надо смириться. Вы можете мечтать о загородном доме всю жизнь и построить его перед смертью. Вряд ли это принесет подлинное удовлетворение, ведь второй жизни (уже с желанным домом!) вам никто не обещал. Зато сожаление, что вы не осознавали, как прекрасно настоящее, и ничего не делали, чтобы наслаждаться реальностью, будет гарантировано.

Были времена!

Излюбленная фраза всех “страдающих по прошлому” и второй вариант неприятия и неосознанности своей настоящей жизни. Прошлое прошло, поэтому там уже нет реальной боли, мучений и неудач. Почему, когда это прошлое было настоящим, вы так не считали? А потому, что тогда вы скучали по более раннему прошлому. Это становится настоящей одержимостью у многих людей, так как они убеждают себя, что “лучше, чем было, уже не будет”. Это утверждение ни к чему хорошему не приводит, оно попросту отравляет людям их реальность и отбирает возможность наслаждаться моментом “здесь и сейчас”.

Как осознать свою сущность?

Казалось бы, кто нас знает лучше, чем мы сами? Но знать и осознавать – разные вещи. Редко кто полностью осознает собственную сущность и живет в полной гармонии с ней. Для этого нужна большая смелость и честность – хотя бы с самим собой. Люди, как правило, боятся не только мнения окружающих, но и самих себя.

Поэтому человек, с детства мечтающий о карьере актера, годами разносит пиццу. Он никогда не будет ладить со своим “я”, пока не осознает его и не утолит его заветные мечты, пусть даже отчасти. И все потому, что над его мечтой смеялись в школе, а родители твердили, что ничего не получится. Это все развило огромное количество комплексов, которые росли вместе с ним. И теперь он не знает, как осознать себя, так как ему кажется, что он уже это сделал: он разносчик пиццы – и точка!

План действий

Но если бы он начал осознавать свои истинные цели и мечты и стремиться к ним, его жизнь приносила бы ему гораздо больше радости. Если просто твердо решить, что сегодня необходимо разносить пиццу, чтобы накопить деньги для занятий по актерскому мастерству, а потом поступить в театральный институт, а потом получить хотя бы одну маленькую роль, а потом...

Нужно просто поставить цель и не отступать от нее. Главное, чтобы она не противоречила истинной натуре человека, который к ней стремится, потому что даже если наш герой вдруг станет знаменитым юристом и заработает кучу денег, он в глубине души всегда будет несостоявшимся актером. Необходимо определить, чего вам на самом деле хочется достичь в этой жизни, разработать свой индивидуальный план действий и следовать ему.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!