5.0 0.5 3 11

Как лечить испуг?

Надежда Казанцева
Надежда Казанцева
19 февраля 2013
3607
Оцените:
Как лечить испуг?

Испуг является временным расстройством нервной системы. Чаще всего, испуг случается у маленьких детей и младенцев, когда они мало знакомы с окружающим миром. Продолжительность и способы лечения испуга определяются в зависимости от сложности случая. Самостоятельно, без консультации психотерапевта, проведенное лечение может не дать желаемых результатов, а иногда просто опасно для здоровья ребенка. В зависимости от случая, использует несколько способов, как лечить испуг.

Лечение испуга

Если причина определена, следует постепенно показывать ребенку, что предмет его страха ничем ему не угрожает. Процесс это длинный - на месяцы, и более. Кроме того, испуг не то расстройство, которое уходит с годами. При отсутствии лечения он может перерасти в фобию. К примеру, если ребенок боится животного, то необходимо сделать:

  • Первое, что нужно делать, - убеждать ребенка в безобидности предмета страха.
  • Затем можно попробовать схематично нарисовать животное, насекомое и т.д.
  • Через некоторое время, когда ребенок будет готов, дать нарисовать ему рисунок самостоятельно.
  • Следующим шагом будет рассматривание фотографий этого объекта. Помните, что на каждом этапе необходимо показывать ребенку, что нет ничего страшного, и он в безопасности.
  • После фотографий, можно преподнести ребенку видео.
  • По истечении времени- просмотр животного через стекло, окно. Когда ребенок перестанет бояться видеть животное (собаку, к примеру), можно показать ее на безопасном расстоянии, а потом попробовать подойти и погладить.

Не стоит торопить ребенка, иначе эффект может быть потерян. Если ребенок чувствует физическое недомогание при виде объекта страха, это означает, что испуг перерос в фобию и, как лечить испуг у ребенка, имеет право сказать только специалист. Запрещено заниматься самолечением.

Как лечить испуг у младенца

  • Наиболее важным аспектом является покой малыша, соблюдение режима сна, кормления. Необходимо купать младенца в отварах мелиссы, чабреца, пустырника. Вода должна быть теплой, но не горячей.
  • Православные могут искупать ребенка в святой воде, сходить в церковь, помолиться и поставить свечу за здравие.
  • Перед сном младенцу можно спеть колыбельную и сделать массаж.
  • В течение дня очень важно избегать громких звуков и ситуаций, способных повторно испугать малыша. Кроме того, вы должны находиться в спокойствии и хорошем настроении, чтобы ребенку было проще адаптироваться.

Если среди народных советов вы не выбрали для себя способ, как избавиться от испуга, не стоит ходить к «бабкам» и пугать ребенка неясными действиями чужого человека. Следует обратиться за помощью к невропатологу. Главное, не запускать процесс лечения. Кроме того, некоторые страхи свойственны определенному возрасту и являются уходящими (например, страх темноты).

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!