5.0 0.5 5 35

Как научиться гипнозу?

Игорь Горбатюк
Игорь Горбатюк
12 июля 2012
8088
Оцените:
Как научиться гипнозу?

Многие люди, среди которых парни и девушки всех возрастов, думают над тем, как научиться гипнозу бесплатно, не тратя денег на дорогостоящие курсы. Причем неизвестно, дадут ли они какой-то толк. К счастью, для таких людей сейчас существует Интернет, который, грубо говоря, может научить человека чему угодно.

Сегодня в нашей статье речь пойдёт том, как научиться гипнозу дома, не прибегая к помощи различных учителей, «гуру», обращение к которым влетит в копеечку. Однако глупо бы было надеяться на то, что можно прочесть одну-две статьи и начать управлять людьми, просто щёлкая пальцами. Более того, забудьте всё то, что Вы, возможно, видели по телевизору в различных телешоу. Как правило, всё, что там показывают, абсолютно не соответствует действительности.

Что такое гипноз

Перед тем, как научиться гипнозу, следует знать, что такое гипноз. Может показаться странным, но однозначного ответа на этот вопрос Вы не услышите. Важно то, что с древнегреческого это слово можно перевести, как «сон». В этом-то и вся разгадка. Гипноз – это процесс, при котором человека вводят в состояние транса. «Гипноз – это внушенный сон». Именно на таком коротком, но правильном определении сошлись авторитетные специалисты своего дела, о которых мы ещё поговорим чуть ниже. Во время транса (который Вы, кстати, испытывали естественным образом множество раз) внимание человека обращено внутрь себя.

Как научится гипнозу дома, бесплатно

Стоит сразу же понять, что гипноз - достаточно сложная тема, и легкомысленно относиться к ней не стоит. Как научиться гипнозу? Так же, как и учатся другим вещам. С помощью книг, в первую очередь. Вот три книги, которые стоит прочесть для начала. Читайте их в приведенной последовательности:

  1. А. Г. Пирогов «Гипноз – Феноменология повседневности»;
  2. Джон Гриндер, Ричард Бендлер «Наведение транса»;
  3. Платонов К.И. «Слово как физиологический и лечебный фактор».

Все эти книги Вы сможете найти в Интернете и скачать бесплатно. Прочитав даже первую, Вы не только поймёте, что такое гипноз и транс, но сможете начать практиковать.

Помимо книг и статей, общайтесь с людьми, интересующимися гипнозом на форумах, а если получается, то и в реальной жизни. Конечно, если будете продвигаться в этом направлении, то деньги тратить на освоение гипноза всё же придется. Рано или поздно, но Вы начнете посещать курсы, покупать видеолекции и т. д. Повышать, так сказать, квалификацию.

Для начала также очень важно верить в себя. Важно стать сильным человеком. Но сильным не только физически, но и духовно, психологически. Если Вы не будете решительным, уверенным в себе, то и гипнозу Вы вряд ли научитесь (разве что в теории). Постарайтесь найти и посмотреть различные видео сеансов гипноза (особенно это касается, так называемого, эстрадного гипноза). Настоящие мастера своего дела держатся уверенно и заставляют только одним своим видом улавливать каждое их слово. Не стесняйтесь подражать им и быть на них похожим. Если будете мямлить, а не высказываться твердо и уверенно, то и слушать Вас никто не будет. А о каком тогда гипнозе вообще может идти речь?

Узнайте на собственном опыте, что такое транс. Ведь каждый день мы непроизвольно, но естественным путём впадаем в это состояние. Перед сном, когда мы ещё вроде бы не «там», но уже и не «здесь». Или, например, бывало ли с вами, когда Вы полностью погружаетесь в себя, не замечаете ничего происходящего? Да вроде бы и ни о чем не думаете. Со стороны заметно, что человек просто смотрит в одну точку и глубоко ушёл в себя. Это и есть транс. Попробуйте вызвать его намеренно. Культивировать в себе транс, углубить его и т.д. Также можете попробовать войти в легкий транс с помощью такой техники:

  1. Лягте на кровать или расположитесь в удобном кресле;
  2. Максимально расслабьтесь не только физически, но и эмоционально;
  3. Постарайтесь отключить свой внутренний диалог (это когда мы сами с собой разговариваем в уме);
  4. Четвёртый пункт может быть различным. Попробуйте сконцентрироваться на чем-то. Будь то графическое изображение, которое Вы представляете у себя в голове или берег океана, на котором Вы якобы находитесь. Главное - это представить, как будто бы Вы действительно находитесь там.

Помните, что транс, как мы говорили, - это обращение внимания человека внутрь, а не во вне. После нескольких практик у Вас обязательно всё получится. А что касается изучения гипноза, то помните золотую истину: «Ищущий да обрящет». Задайтесь целью и смело идите ней.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!