Спросила 10 сентября 2018 10:00 в "Коррекция веса"

Проблема лишнего весса

У меня в роду все женщины обладательницы пышных форм. Я ничем не отличилась от своей мамы и бабушки. Но мне бы очень хотелось изменить свою внешность, скинуть несколько килограмм. Подскажите, как это правильно сделать. 
Есть 6 ответов
Tomatilla
Tomatilla
Ответила 10 сентября 2018 10:50
Может быть вам просто стоит записаться в какой-то фитнес центр или спортзал. И вести более активный образ жизни. Мне кажется, это поможет.
Лучший
Tomatilla Отменить
Izabella
Izabella
Ответила 10 сентября 2018 10:57
В большинстве случаев, если у вас такое телосложение, то что бы вы не делали, а ничего не измените. Генетика. Единственное, спортом можно подтянуть мышцы и все.
Лучший
Izabella Отменить
Marysya
Marysya
Ответила 10 сентября 2018 11:08
Избавление от лишнего веса это не только спорт, а еще и правильное питание, а также здоровый образ жизни. Есть немало компаний, которые предлагают разные пищевые добавки, которые благотворно влияют на ваш организм. Как вариант, можете более подробно узнать о компании Гербалайф и если вам подойдет предложения, то можете стать даже их партнерем и испробовать все на себе. Более подробную информацию, если интересно, можете посмотреть здесь www.reherbal.ru/
Лучший
Роман Комар
Роман Комар
Ответил 20 сентября 2018 14:04
Моя жена похудела на 8 кг за месяц благодаря занятиям спортом, сбалансированному питанию и рисовой диете тибетских монахов otravlen.info/ochishhenie/ochishhenie-organizma-risom.html . На сайте вы найдете полезную информацию, как при помощи риса можно эффективно очистить организм от шлаков и солей. Я впечатлен ее силой воли!
Лучший
Роману Комару Отменить
Aleksey Vysochin
Aleksey Vysochin
Ответил 23 октября 2018 21:26
А почему бы в тренажерный зал не отправиться и не перейти на правильное питание? Я вообще не вижу проблемы в вопросе с похудением. Чаще всего больше жалеют себя и ноют, едят вредную пищу
Лучший
Aleksey Vysochin Отменить
Юлия Сивакова
Юлия Сивакова
Ответила 23 октября 2018 21:38
Алексей, согласна с вами, многие находят кучу отговорок в первую очередь для себя, что времени нет свободного, что ребенка не на кого оставить. Но ведь, для того чтобы правильно питаться, времени больше и не нужно, ведь не сложно отказаться от фастфуда, жареного, копченого, сладкого. А заниматься спортом можно и дома, начать с фитнеса, плюс купить тренажер. Я бы взяла горизонтальный велотренажер darimsport.ru/shop/folder/gorizontalnyye-velotrenazhery Уже давно на них поглядываю, все не решаюсь купить, в квартире места не очень много.
Лучший
Юлии Сиваковой Отменить
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!