5.0 0.5 4 24

Как следует читать?

kurlatik
kurlatik
12 января 2015
39
Оцените:
Как следует читать?

В современном мире обладать информацией означает быть успешным. Необходимо постоянно обучаться, быстро усваивать новое, отфильтровывать нужное от второстепенного. И все это — в темпе высоких скоростей и бешеных ритмов городской жизни.

Говорят, мозг человека может распознать 1000 слов в минуту — завидная активность. Но это в идеале. А на практике нетренированный человек может читать данную тысячу в течение нескольких часов подряд, возвращаясь к написанному и пытаясь понять смысл излагаемого автором. Особенно если перед глазами техническая литература. Как же следует читать, чтобы практически увеличить продуктивность получения новых знаний?

Проверяем скорость

Для начала необходимо проверить текущую скорость вашего чтения. Для этого нужно взять обыкновенную книгу стандартного формата (А5), не слишком толстую. Страницы должны переворачиваться легко. Текст должен быть художественный, непрерывно располагающийся на листах, без картинок, графиков, таблиц, технических терминов. Для замера времени используем секундомер или таймер. Читайте ровно минуту в своем обычном темпе, когда вы хорошо разбираете суть прочитанного. По знаку таймера остановитесь. Посчитайте количество прочитанных вами слов. Это и будет скорость вашего чтения на данном этапе.

Скорочтение

При обычном чтении человек проговаривает про себя слова, чем значительно замедляет сам процесс. Попробуйте освоить другую технику. Не проговаривайте слова про себя, а старайтесь представить мыслеобраз того, что описано в книге. При этом окидывайте текст взглядом, как бы скользя по центру страницы сверху вниз. В начале упражнения вы будете понимать далеко не все, что написано. Но все равно постарайтесь не срываться на внутреннее проговаривание. Не ожидайте, что получится мгновенно. Тренируясь по полчаса несколько раз в день, вы наверняка достигнете успеха через месяц. Зато скорость вашего чтения (и качество восприятия текста) значительно увеличится. Подробнее об этом методе смотрите в материале Как хорошо читать.

Полезные советы

  • Примите максимально удобную позу для чтения. Спина должна быть ровной, ноги не должны затекать, книга - находиться на расстоянии до сорока сантиметров от глаз.
  • Концентрируйтесь на теме материала. Читайте заголовки и выделенные места. Примеры и картинки — наискосок. Это также увеличивает скорость.
  • При чтении правильно дышите (глубоко и редко). Не затаивайте дыхание и не дышите слишком часто ртом: волнение не способствует усвоению материала.
  • Делайте небольшие перерывы в чтении. Необходимо встать, потянуться, размяться, переключиться на несколько минут.

Еще об этом читайте в статье Как научиться быстро читать.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!