5.0 0.5 4 16

Как лучше танцевать?

Юлия Мартынюк
Юлия Мартынюк
29 марта 2013
1056
Оцените:
Как лучше танцевать?

Танец – это очень красивый вид искусства, в котором образы передаются посредством пластичных движений, в ритм и такт музыке. Пожалуй, танец – самый женственный вид искусства. Едва ли найдётся девушка, которая не мечтала приковывать к себе взгляды на танцевальной площадке. Но, что делать, когда телу не хватает растяжки, или может быть навыков, а где-то опыта? В любом возрасте можно научиться танцевать. Самое главное - вы должны комфортно чувствовать себя в своём теле. Из нашей статьи вы узнаете, как хорошо танцевать не только для себя, а достичь успеха в этом деле, если вы уже имеете какой-то опыт в хореографии, но по какой-то причине забросили это занятие.

Тренировки

Прежде всего, поставьте себе цель. Наличие таланта, кстати, тоже немаловажно, но мы думаем, что талант – это 99% труда. Следуйте нашим советам.

  • Тренировки - тренироваться нужно как можно чаще, как вам это позволяет свободное время и желание. Занятия бегом или другими видами спорта, будут очень полезны, если вы хотите танцевать. Ведь в одном стиле танца не используются все мышцы тела, но зато гибкость и состояние фигуры продемонстрировать придется на всю.
  • Растяжка - растягивать мышцы просто необходимо перед каждой тренировкой. Если вы делаете перерыв от тренировки к тренировке, даже несколько дней, то к следующему занятию мышцы станут короче. Определенные маневры повторить будет тяжело, а чаще всего и травмоопасно. Ни в коем случае не пренебрегайте растяжкой. Танцора выделяет из массы хорошая осанка и растяжка.

Советы

  • Танец – это не только спорт. Прежде всего, танец – это искусство. Человеку, который хочет танцевать необходимо быть музыкальным, иметь чувство ритма и стиля. Также быть подвижным, пластичным и просто уметь двигаться на площадке. Еще один фирменный жест любого танцора – улыбка. Вряд ли кому-то хочется видеть на сцене танцора с кислым выражением лица.
  • Чтобы понять, как танцевать лучше всех, вам нужно пообщаться с теми людьми, кто уже танцует лучше вас. Опыт - самый драгоценный материал. Слушайте их советы, ходите на мастер-классы. Впитывайте как губка всё, что говорят профессиональные танцоры, будь то азы сценического макияжа или правила хорошей растяжки. Повторяйте комбинации, связки, учите целые танцы.
  • Не стоит забывать, что быть танцорами рождены не все, но каких-то высот в этом деле добиться можно. Трезво оцените свои физические и эстетические данные. Допустим, если вам уже за 30 лет, то мастером спорта по бальным танцам, вам стать вряд ли удастся, но звездой танцевальной площадки клуба вполне.
  • Скорее всего, вы выбрали танец в роли хобби. Танцевальная площадка также служит хорошей альтернативой спортзалу, если с его помощью вы решили держать себя в форме. Профессиональные танцоры отдают танцу жизнь, ну а вам советуем разукрасить танцем свою жизнь. Помните, что танец должен приносить вам удовольствие. Не стоит надрываться, прыгать выше головы и растрачивать понапрасну свои силы.

Надеюсь, вы поймете, как танцевать лучше, мы только можем пожелать вам успехов в этом прекрасном деле.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!