5.0 0.5 3 48

Как научиться танцевать степ?

Галина Мирзахмедова
Галина Мирзахмедова
4 ноября 2014
1373
Оцените:
Как научиться танцевать степ?

Смотрите видео

Как научиться танцевать степ?

Степ или, как его чаще называют – чечетка – это ритмичный танец, который стал популярным в 40-х годах прошлого века и до сих пор не потерял своей актуальности. Больше информации об этом танце можно получить, ознакомившись с нашим разделом Танцы. Обучиться его основным движениям можно самостоятельно.

Как научиться танцевать степ самостоятельно?

Главный необходимый аксессуар степиста - специальная обувь – туфли со «стучащими» металлическими подошвами. Прежде чем танцевать в них, такие туфли нужно разносить, чтобы ноги привыкли. Так же лучше всего учиться танцам по видеоурокам, которые можно приобрести на DVD или «подглядеть» в сети Интернет.

Основные шаги степа

  • Шаг ball-change – один из самых простых шагов в чечетке. Для его выполнения правую ногу ставят всей ступней на пол (со стуком), левую после этого отводят как можно дальше в сторону и немного вперед, ударяя носком о пол. Далее чередуют ноги и шаг – то правой, то левой ногой;
  • Шаг flap – сначала выполняют стук пяткой, а затем носком одной ноги, потом выполняется то же самое противоположной ногой;
  • Шаг shuffle – так называют шаг, который практически аналогичен предыдущему, но с тем лишь отличием, что он выполняется не на одном месте, а с продвижением тела вперед, то есть, практически, шагая вперед;
  • Шаг brush – удар пяткой, нога идет вперед, а затем возвращается назад и ударяет о пол носком.

Для тех, кто хочет освоить азы драм-степа, полезно будет изучить нашу статью Как научиться танцевать драм.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!