5.0 0.5 5 36

Как завязывать пояс в карате?

Кристина Фирсова
Кристина Фирсова
12 марта 2013
1202
Оцените:
Как завязывать пояс в карате?

Все, кто хотя бы раз бывал на занятиях по карате, знают, насколько важным является правильно завязанный пояс на кимоно. Тем, кто не знает, мы расскажем о том, как правильно завязывать пояс в карате. Итак, вот пошаговая инструкция:

  1. Сначала необходимо взять в руки пояс и расположить его перед собой так, чтобы середина пояса была точно по центру.
  2. Теперь нужно обернуть пояс вокруг талии, начиная с живота, так, чтобы сзади концы пояса перекрестились. После того, как концы перекрестятся, необходимо вывести их снова вперед перед собой.
  3. Теперь левый конец пояса нужно расположить поверх правого и обернуть его снизу вверх вокруг пояса, захватывая все его слои.
  4. Следующий шаг — загнуть правый конец пояса таким образом, чтобы образовалась небольшая петля, а после этого левый конец продеть в петлю правого конца. Так вы завяжете узел.
  5. Туго затяните концы пояса, проверьте, чтобы они были одинаковы по длине. 

Трудно по тексту понять, как завязывать пояс карате, поэтому чтобы облегчить вам задачу, предлагаем посмотреть эту короткую видеоинструкцию по завязыванию пояса (http://www.youtube.com/watch?v=gbThw8lLhUI) и небольшую фотоинструкцию (http://vadoclub.ucoz.ru/_pu/0/52357299.jpg). 

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!