Как увеличить грудь без операции?

Виктория Матюшкина
Виктория Матюшкина
20 января 2012
3054
Оцените:

Многие женщины мечтают о пышной груди. Некоторым кажется, что пластическая операция – это единственный способ решения проблемы, но это не так. Для того, чтобы увеличить грудь, сделать ее упругой и подтянутой в наше время существует множество способов не требующих пластики и иного хирургического вмешательства.

Гели и крема

Гели и крема предназначенные для увеличения груди содержат гормон фитоэстроген. Благодаря гормону обменные процессы в женском организме ускоряются, увеличивается прилив крови, и размер грудных мышц становится больше. Для того, чтобы максимальный эффект был достигнут, крема и гели следует использовать регулярно на протяжении долгого времени.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж является самым популярным способом для увеличения размера груди без использования таблеток. Заключается он в том, что на грудь накладываются специальные вакуумные банки, имеющие определенное давление, за счет давления оказываемого на грудные железы поток крови увеличивается. Данную процедуру рекомендуется повторять каждый месяц, иначе эффект продержится недолго. Услуга вакуумного массажа имеется практически в каждом косметическом салоне. Для лучшего результата позаботьтесь о своем питании. В рацион питания следует включить бобовые (горох, фасоль, соя) и зерновые культуры.

Бюстгальтеры

Во многих странах свою популярность набирают специальные бюстгальтеры, которые имеют способность приподнять грудь и увеличить ее на размер. Секрет таких бюстгальтеров в вакуумном воздействии. Бюстгальтер нужно носить в течение 11 часов каждый день. Большинство женщин предпочитают надевать такой бюстгальтер на ночь, но достигнуть лучшего результата можно, находясь в вертикальном положении.

Упражнения

Для увеличения груди существуют специальные физические упражнения. К таким упражнениям относятся отжимания от пола, крепкие надавливания друг на друга ладоней, находящихся на уровне груди, занятия с гантелями или на определенных тренажерах. Укрепляя грудные мышцы, можно поспособствовать увеличению объема грудной клетки. В дополнение используйте упражнения, укрепляющие мышцы спины.

Массаж

Массаж – это один из самых эффективных способов способствующих увеличению ткани. При массаже рекомендуется использовать лосьон. Массаж усилит кровообращение, чем и поспособствует росту груди, а также ее упругости. Массировать грудь нужно обеими руками круговыми направлениями, начиная от ее верхней части, и, заканчивая подмышечной впадиной.

Гормональные препараты

Прием женских гормонов может спровоцировать рост груди. Но помните, что это не безопасный способ. Кроме действия на рост груди, гормоны имеют влияние на интенсивность роста клеток злокачественных и доброкачественных опухолей. Поэтому прежде чем начать употреблять гормоны, обследуйтесь у врача.

Аутотренинг

В наше время очень популярным становится метод самовнушения. Такой метод позволяет управлять организмом по нашему желанию. Но действенность аутотренинга стоит под большим вопросом. Если вы не являетесь прожженным скептиком, попробуйте данный способ. Лежа перед сном, расслабьтесь. Представьте, как ваш организм начинает наполняться потоком тепла от самых кончиков рук и ног. Тепло должно двигаться к вашей груди, постепенно наполняя тело питанием и кислородом. Размер груди начнет увеличиваться за счет роста новых клеток. Некоторые говорят, что данный метод самовнушения действует.

Особую роль в увеличении груди играет возраст женщины. Взрослым женщинам намного сложнее повлиять на размер своей груди, чем девушкам, находящимся в периоде полового созревания.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!