Как повысить энергетику?

Юлия Мартынюк
Юлия Мартынюк
18 февраля 2013
401
Оцените:
Как повысить энергетику?

Сплошь и рядом люди жалуются на свою жизнь. Их не устраивают отношения с окружающими, они чувствуют себя вялыми и безынициативными, интерес к миру теряется, в глазах исчезает блеск. Как это ни грустно, но большинство жителей Земли сталкивается с таким состоянием. Они не знают, что могут сами все исправить. Спасительная сила кроется в каждом из нас. Им нужно знать, как повысить энергетику организма для того, чтобы вернуть хорошее самочувствие, трудолюбие, успешность и оптимизм.

Для начала, давайте разберемся, что такое энергетика, и какой она бывает.

Виды энергетики

  1. Физическая – поддерживает дееспособность организма в целом и повышает тонус духовной (свободной) энергии.
  2. Духовная (жизненная) – внутренняя энергия человека.

Для того чтобы повысить физическую энергетику, необходимо больше спать, отдыхать, правильно питаться. Можно заняться йогой или уехать в горы, на море, в любое место, где вы любите бывать.

Сложнее повысить жизненную энергию, которая таится внутри нашей сущности и нашего сознания.

Как повысить энергетику

  1. Присмотритесь к себе. Сначала вы должны дать правильную оценку своему текущему уровню сил. Утром вы долго не можете встать, уже после обеда силы начинают покидать ваше тело, вечером у вас одна мечта – лечь и спать? Вывод не очень утешителен – уровень свободной энергии почти на нуле, он способен поддерживать вас только в таком состоянии.
  2. Уменьшите расход свободной энергетики. Нет необходимости тратить ее на:
    • негативные эмоции (страх, ненависть, чувство вины, неприязнь, переживание и т.д.);
    • стресс;
    • искусственные способы, повышающие энергетику (алкоголь, энергетические напитки, сигареты, наркотические средства);
    • незначительные мелочи.

      Вы должны четко расставлять свои приоритеты, ставить себе ясные цели, а не заоблачные мечты. Не распыляйтесь на то, что на самом деле является для вас незначительным. В жизни есть по-настоящему важные вещи, только они заслуживают вашего внимания. Подумайте, к примеру, быть может, пока вы смотрите футбол, ваш сын не прочь поиграть с мячом вместе со своим отцом? Или пока вы не можете оторваться от сериала, ваш муж думает, что вы потеряли к нему интерес? Похожих ситуаций множество в нашей жизни, но мы их упорно не замечаем.

  3. Повышайте уровень энергии. Не поддавайтесь чужому влиянию. Живите собственным умом, у вас должны быть свои цели. Душе и телу необходимо объединиться в единое целое, это воссоединение принесет вам необыкновенную гармонию и радость. Если вы будете делать именно то, чего сами желаете, то будете следовать своим путем, будучи самодостаточной личностью. Энергия вашего организма будет просто зашкаливать, ведь счастливый человек не может быть вялым и обессиленным.
  4. Чувствуйте. Спрашиваете, как повысить свою энергетику? Ответ прост – любовь! Это самое мощное чувство, приносящее душе настоящую эйфорию. Вам кажется, что вы вот-вот взлетите, вы готовы на что угодно, для вас нет ничего невозможного. Это и есть свободная энергия, которая питается с любовного источника.
  5. Верьте! Неважно во что именно. Это может быть Бог, несколько богов, Вселенная, Космос, Высшая сила, Высший разум, да что угодно, хоть Микки Маус. Главное – сила вашей веры, ее искренность. Если у вас не получается верить в кого-то или во что-то, еще сильнее поверьте в себя, собственные силы и счастливое будущее. Вселенная услышит вас и эти мысли материализуются.
  6. Спасибо за все. Благодарите всех, кто делает вам даже самые маленькие услуги. Не забывайте говорить «волшебные слова». Цените все, что имеете и тех, кто вам это дал. Этим вы привлечете к себе свободную энергию.
  7. Прислушайтесь. Хотите получить энергию в ее чистом виде? Наслаждайтесь музыкой. Вслушивайтесь, как чисто она льется, какими мелодичными звуками обладает. Черпайте с нее целый поток энергии, она даст вам ее, сколько унесете.
  8. Секс. Не закрывайте для себя этот источник, дающий так много свободной энергии. Проникнуться другим человеком, забывая обо всем – это настоящее искусство, которое приносит больше пользы, чес мы думаем.

Прислушайтесь к себе, ваша интуиция не подведет вас и подскажет, как повысить энергетику и обрести истинное счастье на долгие годы!

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!