Как начать курить?

Стоп кадр
Стоп кадр
23 августа 2012
2125
Оцените:
Как начать курить?

Если Вы читаете данную статью, то Вы уже решили начать курить. Говорить, что это вредно, мы не собираемся, сами знаете. Не собираемся и отговаривать. Просто расскажем, как начать курить.

С чего начать курение

С приобретения необходимого инвентаря.

  1. Сигареты. Выбирайте хорошие, с фильтром, с надписью "легкие". Хотя, честно сказать, это просто самовнушение. С ними вы "выпьете" тоже количество смолы.
  2. Зажигалка или спички, на Ваше усмотрение.
  3. Пепельница, если необходима (подумайте, куда Вы будете стряхивать пепел).

Как начать курить: правила

  1. Выберите место и время курения, там, где Вы сможете расслабиться и не будете торопиться. Вы не должны быть в напряжении от того, что сейчас придет кто-то, от кого Вы скрываетесь (если это так). 
  2. Курите в присутствии опытного курильщика, естественно, если готовы рассказать ему, что собираетесь закурить. В случае чего, он окажет неотложную помощь, да и подскажет, как лучше и удобнее курить. В целом же ориентируйтесь на то, как удобно Вам.
  3. Не курите натощак. Просто вред повысится в несколько раз, да и противно будет, особенно для первого раза.
  4. Проверьте исправность зажигалки.
  5. Потренируйтесь. После прочтения техники курения, порепетируйте, подержите сигарету во рту (стороной фильтра, конечно) без ее зажигания; попробуйте сделать воображаемую затяжку и выдохнуть воображаемый дым.
  6. Обратите внимание, как Вам будет удобнее держать сигарету, как удобнее стряхивать пепел.

Техника курения для новичка

  1. Возьмите в рот сигарету (напоминаем - фильтром - это часто оранжевая часть сигареты, меньшая выделенная часть). Не надо глубоко ее вставлять.
  2. Поднесите огонь зажигалки к самому концу сигареты и медленно затягивайте в себя воздух, таким образом, чтобы сигарета зажигалась. Не переусердствуйте. Вы должны будете почувствовать несколько отвратный вкус во рту. Процесс курения начался. Зажигалку можно убрать.
  3. Будьте готовы к кашлю и слезам. Не пугайтесь, это нормально. Рак легких не развивается столь быстро. Просто откашляйтесь и дождитесь, когда будете в состоянии "пить" смолу дальше.
  4. Ну далее все также: вдыхаете в легкие дым и не забываете его выдыхать, для равномерного распределения гари на легких.
  5. В процессе курения Вы увидите, что сигарета тлеет, а на конце висит пепел, который уже готов прожечь Вашу одежду или волосы (если есть,  например, ветер). Стряхивайте пепел пальцем или легким постукиванием сигареты о край пепельницы.
  6. Выкурите сигарету до фильтра. Не надо жадничать, оставьте до него несколько миллиметров; фильтр курить не надо - вредно.
  7. Так называемый бычок выкиньте и помойте руки с мылом (чтоб не пахло).

Здоровых легких Вам.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!