Как танцевать танец живота?

Игорь Горбатюк
Игорь Горбатюк
26 декабря 2012
915
Оцените:
Как танцевать танец живота?

Смотрите видео

Как танцевать танец живота?

Танец живота - очень древний и красивый танец. Сегодня, практически в каждом городе существуют школы, где учат, как танцевать танец живота. И любая девушка может научиться этому прекрасному танцу, было бы желание.

Как научиться танцевать танец живота

Безусловно, лучше заниматься под руководством профессионала, но, если у Вас нет такой возможности, то научиться этому танцу можно и самостоятельно. Посредством Интернета, видео-уроков, книг, телепередач и так далее. Наша статья расскажет Вам основы того, как танцевать танец живота. Видео, конечно, гораздо доходчивее бы объяснило Вам, как это делается, но и сухая теория, в виде текста, также очень полезна.

Основы танца живота

Для начала Вы должны понять, что танец будет действительно красивым, если в Вашем теле не будет никаких "зажимов" в виде страха, стеснения, какого-либо напряжения, как физического, так и психологического. Остановите все свои мысли, отпустите их, просто двигайтесь в такт музыки.

Мы не рекомендуем Вам сразу же приобретать себе дорогие восточные наряды для обучения этому танцу. Во-первых, Вы можете передумать и спустя какое-то время перестать заниматься. Во-вторых, Ваша фигура, из-за постоянных тренировок, обязательно изменится и наряд придется подшивать. Поэтому, для начала подойдет обычная просторная одежда, которая бы не сковывала Ваших движений. Хорошо, если у Вас есть топик, такой, чтобы Ваш живот был открыт.

Когда Вы танцуете, имейте в виду, что какая бы часть Вашего тела не двигалась в данный момент, область пупка, в его горизонтальной плоскости, должна оставаться неподвижной. Если изображать танцора и сам танец схематически, то представьте, что существует некая центральная точка. Именно вокруг неё и обыгрываются все остальные движения. Этой точкой является область пупка, а также область внутренних женских органов.

Танец живота - это не просто физическое упражнение и танец в его обычном понимании, но и реальная попытка управлять своей энергией. Именно в центральной точке, как мы её назвали, сосредоточена жизненная сила человека. Данный центр должен оставаться неподвижным. Если он будет хаотично двигаться, из одной стороны в другую, энергия танцовщицы не достигнет своего пика, а сам танец получится каким-то "безжизненным" и "серым". Такое можно наблюдать у новичков восточных танцев. У людей, которые уже с самого начала не задумываются о том, что танец живота - это нечто большее, чем обычные танцы. Да, это красиво, но каждое из движений несет в себе гораздо больше, чем просто эстетическая красота.

Каждое из движений танцовщицы, а также их последовательность (называемая танцевальной связкой), должны иметь смысл, а не быть бессмысленной импровизацией. Например, волнообразные движения должны быть в начале танца и наполнять тело энергией, для подготовки его к дальнейшему танцу. Круговые движения будут концентрировать Вашу энергию, а движения-выбросы будут направлять энергию к зрителю. Не совсем обычная тряска, которую все из нас видели, это не просто красиво, но также имеет свой смысл. Такое движение, в прямом смысле слова, расплескивает энергию танцовщицы вокруг неё. Восприимчивые зрители могут почувствовать это буквально физически.

Можно, конечно, вообще не верить в существование какой-то энергии и энергетических центров. Тем не менее, факт остается фактом: танец живота, как показывает практика, всегда улучшает здоровье танцовщицы и "зажигает" зрителя, наполняет его энергией. Однако, лишь в том случае, если танцовщица знает энергетические основы танца живота.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!