Как правильно делать детей?

Ирина Ващенко
Ирина Ващенко
5 марта 2013
96
Оцените:
Как правильно делать детей?

Возможно, многим из вас вопрос о том, как правильно делать детей, покажется смешным и по-подростковому наивным. Но не надо забывать, что многие будущие мамы и папы совсем еще недавно сами были детьми, а их желание подойти к рождению ребенка ответственно и планомерно, в соответствии с научными рекомендациями, достойно только всяческих похвал. Мы с удовольствием постараемся дать ответ на такой, с первого взгляда простой, вопрос.

Планирование беременности

  1. Во всем цивилизованном мире уже давно заведено заранее планировать беременность и рождение малыша. Чтобы ребенок родился крепким и здоровым, супружеская пара должна еще до зачатия ребенка подготовиться к этому и пройти по возможности полное медицинское обследование. Причем такое обследование следует пройти не только будущей мамочке, но и отцу семейства, что позволит заранее предотвратить многие возможные проблемы со здоровьем вашего долгожданного первенца.
  2. Начните медицинское обследование с визита к терапевту. Его осмотр поможет заранее выявить имеющиеся у вас заболевания, которые могут проявиться во время беременности. При необходимости терапевт назначит вам необходимые анализы, пропишет лечение или направит вас на консультацию к нужному специалисту.
  3. Посетите врача-генетика. Он проверит вашу родословную на предмет наследственных заболеваний и установит, не входит ли ваша семья в группу риска. Врач проведет исследование вашего хромосомного набора и вовремя выявит отклонения, если таковые у вас имеются. Это поможет избежать риска рождения ребенка с серьезной хромосомной патологией.
  4. Заранее начинайте вести здоровый образ жизни. Полностью откажитесь от любого алкоголя, курения, приема наркотиков за два-три месяца до планируемой беременности. Чаще гуляйте на свежем воздухе, ешьте больше свежих овощей и фруктов, постарайтесь не нервничать по пустякам, не болейте, не принимайте никаких лекарств, без согласования со своим врачом. Старайтесь хорошо высыпаться и избегайте стрессов.
Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!