Как рассчитать день зачатия?

Ирина Фатеева
Ирина Фатеева
28 марта 2013
761
Оцените:
Как рассчитать день зачатия?

Многие женщины по причине плохой экологии современной окружающей среды не могут забеременеть. Именно поэтому им приходится пользоваться естественными способами планирования беременности. Итак, как рассчитать день зачатия? Для этого необходимо правильно определить период овуляции. Именно в это время у женщины появляется большая вероятность забеременеть.

Овуляция

Американские исследователи установили, что период наибольшей вероятности зачать ребенка составляет всего 6 дней: 5 дней до овуляции и 1 день после. Овуляция – это выход из яичника в полость тела готовой к оплодотворению яйцеклетки. Такой процесс как овуляция происходит с регулярность один раз в месяц, где-то в середине менструального цикла. Определить наличие овуляции можно при помощи обыкновенного градусника. В период овуляции температура повышается примерно на 0,2-0,4 градуса. Измерять нужно только базальную температуру, так как температура всего тела может не измениться вообще.

Процесс измерения базальной температуры заключается в следующем. Процедуру эту проводят обязательно рано утром сразу после сна, не вставая из постели. Измерять базальную температуру можно во рту, в прямой кишке или во влагалище. Проводить измерение нужно в одно время, вводить градусник лучше всего на глубину 4-5 см.

После этого составьте график, по вертикальной оси которого идет температура, а по горизонтали расписываются дни цикла менструации. Каждый день необходимо отмечать изменение температуры, которое будет явным. Если вы будете вести такой график долгое время, то сможете отметить, что перед тем, как температура начнет подниматься, ей будет предшествовать небольшой спад.

Рассчитываем благоприятные дни

Если пара хочет зачать ребенка, необходимо, чтобы половые акты приходились на момент овуляции. Наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка – это 10-18 день менструации. Если у женщины цикл составляет 26-30 дней, то тогда вероятность забеременеть увеличивается еще.

Прежде чем понять, как правильно рассчитать день зачатия ребенка, стоит усвоить, что акт любви - это не обязанность и долг. Он должен быть для пары удовольствием. Лучше всего просто заниматься на протяжении нескольких месяцев сексом, чтобы не испытывать психологическое  давление.

Некоторые сексопатологи полагают, что перед тем, как зачать ребенка мужчине необходимо воздерживаться от полового акта в течение некоторого периода, чтобы семенной жидкости накопилось как можно больше. Безусловно, они правы, но только отчасти. Качество семенной жидкости напрямую зависит от количества половых актов: чем чаще они происходят, тем подвижнее в ней сперматозоиды.

Рассчитываем пол ребенка

А теперь давайте посмотрим, каким нужно следовать рекомендациям, чтобы знать, как рассчитать день зачатия мальчика. Для того чтобы в сперме накопилось как можно большее количество сперматозоидов с хромосомой Y (те, что ответственны за мужской пол), необходимо полностью отказаться от секса за 3 дня до овуляции. Есть мнение, что мужчине необходимо отказаться от приема горячих ванн и ношения узкого нижнего белья.

Если же вам интересно, как рассчитать день зачатия девочки, то здесь следует принять во внимание, что наиболее частым секс должен быть в период с 5 по 8 день цикла, так как в это время в сперматозоидах превышено количество Х-хромосом. По народным приметам, желательно как можно чаще использовать позу «лицом к лицу».

Таким образом спланировать ребенка проще простого, главное делать это с удовольствием.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!