Как родить без боли?

Иван Орлов
Иван Орлов
17 декабря 2012
654
Оцените:
Как родить без боли?

По поверью, чтобы роды прошли удачно, необходимо перед ними развязать все узлы, распустить волосы, выдвинуть ящики и раскрыть двери. Считается, что таким образом «развязывается узел», который связывает ребенка с матерью. Примета настолько вошла в женское подсознание, что даже в родильном доме врачи-акушеры снимают с роженицы все резинки и заколки. Мы дадим несколько иные советы.

Как родить без боли: советы

  1. Пообщайтесь с теми женщинами, у которых роды прошли безболезненно. Это поможет настроить вашу психику на позитивный лад.
  2. Собирайте информацию обо всех родовых этапах, так как знание того, что будет происходить с вами, поможет в преодолении будущей боли.
  3. Развивайте к родам положительный настрой в себе и научитесь расслабляться. Во время родового процесса можно расслабиться такими способами – читать молитвы, петь.
  4. Не забывайте о своем будущем малыше, которому тоже страшно и больно. Успокаивайте его и жалейте. Не забывайте о том, что чем больнее ваши схватки, тем раньше вы сможете увидеть свое дитя.
  5. Вода помогает снять боль. Если есть условия, можно погрузиться в ванну, но только до того, как отойдут воды. Ванну может заменить обычный душ.
  6. Следует принять самую удобную и подходящую для вас позу. Для многих женщин схватки проходят легче, если они в это время стоят, ходят, сидят на стуле или на корточках, широко расставив ноги. Можно принять «позу младенца» или встать на четвереньки.
  7. Между схватками необходимо отдыхать и набираться сил.
  8. Когда начнется следующая схватка, дышите глубже и считайте вздохи. Медленное и глубокое дыхание дает расслабление, а счет помогает определить, когда должна закончиться схватка.
  9. Во время пика схватки можно дышать часто и мелко (по-собачьи).
  10. Массировать шею и крестец, сбоку надавливать на кости таза.
  11. Можно включить заранее подобранную расслабляющую музыку.
  12. Использование ароматерапии также помогает расслабиться.
  13. Помогает присутствие мужа при родах, но он должен быть заранее подготовлен к этому процессу.

Доверяйте природе, ведь каждой женщине отпускается ровно столько боли, сколько она вынесет, и ни каплей больше!

Существует и много искусственных методов того, как рожать без боли. Сюда входят кесарево сечение, эпидуральная анестезия, местная анестезия и анальгезирующие средства. Они дают как положительные, так и отрицательные эффекты.

В качестве примера приведем эксперимент, который провели с самками оленей. Им во время отела сделали обезболивание. Результат получили такой – оленихи уходили прочь от новорожденного олененка. Это вместо того, чтобы сначала облизать, а потом накормить его!

Установлено, что «дети-эпидуралы» труднее привыкают к вскармливанию грудью, а применение наркоза влияет на склонность к алкоголизму и наркомании у детей.

Победите свой внутренний страх, и роды пройдут быстро и легко!

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!