В какие дни можно забеременеть?

Галина Непростая
Галина Непростая
25 декабря 2012
5445
Оцените:
В какие дни можно забеременеть?

Предупреждение и планирование беременности в наше время – вопрос очень актуальный и закономерный, поскольку многие женщины стремятся сначала упрочить своё материальное положение, получить стабильную работу и купить квартиру, а по достижении желаемого – забеременеть и родить ребёнка. Для этого обязательно нужно знать, в какие дни можно забеременеть.

Что такое менструальный цикл?

Календарный метод основан на знании своего менструального цикла (далее - МЦ) и длительности каждой из двух его фаз. Первый день менструации совпадает с началом фолликулярной, первой фазы, когда в яичнике созревает один из фолликулов. Середина цикла – овуляция, во время которой оболочка фолликула разрывается и высвобождается зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению.

Вторая фаза, лютеиновая, сопровождается изменениями в слизистой матки. Если беременность наступила, эндометрий утолщается, готовится к принятию оплодотворённой яйцеклетки, если беременности нет, – истончается, некротизируется и отторгается. Менструацией начинается новый цикл. Полный менструальный цикл длится от первого дня одной менструации до первого дня следующей.

Календарный метод предохранения

Этот метод как контрацептивный можно применять только женщинам с регулярным в течение года циклом. Так, средняя продолжительность МЦ - 28 дней. Овуляция занимает 3-4 дня в середине МЦ, и возможность забеременеть при незащищённом половом акте во время овуляции максимальна. Яйцеклетка после овуляции в течение 24 часов способна к оплодотворению, сперматозоиды остаются жизнеспособными во влагалище женщины при благоприятных условиях до 7 дней.

Прибавьте их в первой половине цикла к дням овуляции, и Вы высчитаете свои опасные дни. 

Пример:

1день  2й  3й  4ый  5ый  6ый  7ой  [8ой 9ый 10ый 11ый 12ый 13ый 14ый 15ый 16ый 17ый 18ый]  19ый  20ый  21ый 22ой  23й  24й 25ый  26ой 27ой  28ой.

Дни, в которые можно забеременеть, так называемые "опасные дни", находятся в середине квадратных скобок [].

Алгоритм расчета

Посчитаем, на какой день можно забеременеть. Это ваш условный цикл. Менструация приходится на 1-5, овуляция – на 13-16 дни. Прибавим максимально 9 дней к последнему 16 дню предполагаемой овуляции, получится, что дни, начиная с 8, – это то время, когда вероятность забеременеть наиболее высока. 17-18 сутки после овуляции – тоже. Оставшиеся дни, особенно сразу после менструации и вторая половина цикла, считаются безопасными. Только не полагайтесь на эти расчёты с "закрытыми глазами", эффективность календарного метода - всего 40-50%, ведь в зависимости от различных причин (стресс, болезнь, смена часовых поясов) длительность цикла может меняться, и можно забеременеть совершенно неожиданно для себя в неподходящее время.

Использование календарного метода 

Не стоит заниматься сексом в опасные дни без контрацептивов, если в ваши планы не входит беременность. Прерванный половой акт не даст абсолютной защиты от нежелательной беременности. Гинекологи пользуются календарным методом скорее для определения дней, благоприятных для зачатия, и не рекомендуют его как метод контрацепции. 

Более полную информацию о том, в какие дни можно забеременеть, в сочетании с календарным методом даёт измерение базальной температуры. Её измеряют во влагалище, в прямой кишке, реже во рту, но за время цикла место измерения менять нельзя. В первой фазе базальная температура не превышает 37 градусов по Цельсию. Перед овуляцией она падает под действием  эстрогена, а потом поднимается выше 37,1. Составив правильно график базальной температуры, вы сможете точнее узнать, когда у вас овуляция. 

Попробуйте составить свой календарь и график базальной температуры самостоятельно. Если вы не уверены, что получится правильно, лучше обратиться к доктору.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!