Как вставлять тампон?

Смотрите видео

Как вставлять тампон?

В критические дни тампон является прекрасной альтернативой прокладкам для многих девушек. Тампоны удобно использовать при купании, занятиях спортом, да и просто, одевая облегающие брюки. Но вводить тампон нужно верно.

Как правильно вставить тампон

Покупая любую упаковку с тампонами, перед их использованием обязательно прочтите инструкцию, для чего нужны тампоны и как ими пользоваться. В ней подробно описано, как вставлять тампон данного типа. Мы же публикуем в данной статье четкие правила введения разных видов тампонов для того, чтобы потом вы смогли выбрать, какой тампон вам лучше приобрести. Но в начале, на всякий случай объясняем, куда вставлять тампон. Тампон вводится во влагалище, которое находится между анальным отверстием и отверстием мочеиспускательного канала. Схемы и видео "как вставлять тампон" помогут разобраться девушкам, у которых пока не было опыта по использованию тампонов. Помните, если вы чувствуете дискомфорт, значит, тампон вставлен неправильно!

Как вставлять тампон без аппликатора

1. Хорошенько вымойте руки с мылом. Мыть руки необходимо перед каждой заменой тампона.
2. Тампон без аппликатора имеет защитную пленочку и веревку. Снимите оболочку с той стороны, где расположена веревка. Немного потяните за ниточку, чтобы проверить хорошо ли она прикреплена к тампону.
3. Теперь указательный палец поместите в основание тампона. Оставшуюся часть пленки снимите с него.
4. Займите удобное положение. Можно слегка согнуть коленки и одной ногой привстать на возвышение. Обязательно расслабьтесь, иначе будет больно!!!
5. Вставьте тампон во влагалище так: вверх и в сторону позвоночника. Вводить его нужно на длину указательного пальца. Веревочка останется снаружи.
6. Критерием того, что вы все сделали правильно будет то, что тампон совершенно не чувствуется внутри.

Как вставлять тампон с аппликатором

1. Хорошенько вымойте руки с мылом. Мыть руки необходимо перед каждой заменой тампона.
2. Займите удобное положение, чтобы вам легко было дотянуться до влагалища. Ноги расставьте и немного согните. Одну ногу можно поставить на возвышение.
3. Снимите обертку с тампона.
4. Раздвиньте аппликатор и возьмитесь за его середину на стыке двух трубочек.
5. Расслабьтесь и свободной рукой раздвиньте вход во влагалище.
6. Вставьте тампон во влагалище до своих пальцев, то есть до середины.
7. Легонько протолкните вперед внутреннюю трубочку аппликатора.
8. Вытащите сам аппликатор. Избавляться от него нужно так, как показано на упаковке с тампонами.
9. Тщательно вымойте руки с мылом.

Если это ваш первый опыт использования тампонов, настоятельно рекомендуем изучить видео: как правильно вставлять тампон. Также напоминаем, что тампоны следует менять через 4-6 часов. Все зависит от интенсивности менструации. А на ночь используйте гигиеническую прокладку, тампон оставлять перед сном не рекомендуется.