5.0 0.5 5 13

Что такое пробиотики?

Алена Михайлова
Алена Михайлова
3 февраля 2015
67
Оцените:
Что такое пробиотики?

Наверное, многие слышали о таком термине, как «пробиотик», однако далеко не все в курсе, что он из себя представляет и "с чем его едят". В этой статье мы попробуем разобраться, что такое пробиотики, а также рассмотрим, в чем их отличие от пребиотиков.

Что собой представляют пробиотики?

Пробиотики – микроорганизмы и вещества микробного происхождения. Их используют в терапевтических целях, они содержатся в продуктах и БАДах. Пробиотики еще называют бифидобактериями и лактобактериями, реже дрожжевыми грибками. Данные микроорганизмы оказывают влияние на эндогенную микрофлору и иммунную систему организма, модулируют канцерогенез. Пробиотики являются лечебным средством в натуропатии.

Как правило, препараты с содержанием этих микроорганизмов прописывают при следующих заболеваниях:

  • синдром раздражённого кишечника;
  • запоры;
  • инфекционная диарея;
  • антибиотико-ассоциированная диарея;
  • колит;
  • энтерит;
  • язвенная болезнь;
  • гастрит.

Пробиотики содержатся в таких препаратах, как:

  • Бифидумбактерин;
  • Линекс;
  • Хилак-форте;
  • Ацилакт.

Пропивать препараты, в которых содержатся пробиотики, необходимо курсами, иначе толка от них не будет. Более того, следует сначала почистить свой кишечник от шлаков, так пробиотики быстрее приведут в порядок микрофлору ЖКТ.

В чем отличие пробиотиков от пребиотиков

Пробиотики – препараты, в которых содержатся живые микроорганизмы. Они относятся к нормальной, физиологически и эволюционно обоснованной флоре кишечного тракта, поэтому положительно влияют на организм человека.

Пребиотики являются субстратами, они стимулируют естественную микрофлору. Можно сказать, что это большая группа веществ, которые поступают с животной пищей и не всасываются в желудке, но при поступлении в толстый отдел кишечника они используются в качестве питательной среды, за счет чего в ЖКТ нормализуется микрофлора. В то время, как пробиотики способствуют выведению болезнетворных бактерий из организма, пребиотики всасывают в себя токсины.

Если у вас проблемы с кишечником, справиться с ними вам может помочь наша статья Как восстановить кишечник.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!