5.0 0.5 5 26

Книга «Как бросить курить?»

Любовь Шалабаева
Любовь Шалабаева
14 марта 2013
511
Оцените:
Книга «Как бросить курить?»

Тем, кто надумал избавиться от табачной зависимости, стоит почитать специальные книги на эту тему. Что может помочь завязать с такой ужасной привычкой, если не грамотно написанная книга? Способ бросить курить, описанный в ней, может быть как очень простым, так и сложным. И книг этих существует великое множество. Чтобы не потеряться во всём этом литературном многообразии, мы решили дать вам краткую характеристику нескольких книг.

М. Стоппард «Бросим курить»

Здесь вы найдёте рекомендации для тех, кто решил завязать с этой пагубной привычкой, но еще не знает, как именно приступить к осуществлению этого. В пособии сказано, как творчески подходить ко всем советам и рекомендациям. В книге дан один мудрый совет – прежде чем бросать курить, нужно определиться, по силам ли вам справиться с этой задачей. Можно заранее провести тренировку воли и умения бороться с эмоциональным стрессом. Эту книгу вы можете скачать здесь.

«Бросить курить раз и навсегда»

Ещё одна хорошая книга. Как бросить курить с помощью нее? Читайте очень внимательно и выполняйте все рекомендации. Используя советы из этого пособия, вы нейтрализуете приступы никотинового голода. Здесь автор развеивает самые популярные мифы курильщиков, и, кроме того, объясняет суть разных методик борьбы с курением, учитывая степень зависимости. Скачать это пособие можно по данной ссылке.

«Как отказаться от курения»

Автор этой книги рассказывает, что уже десять лет он занимается тем, что ведёт занятия по избавлению людей от вредных привычек. Его курсы закончили несколько десятков тысяч слушателей. И после того как курсы были пройдены, ни один из слушателей не сказал, что эти занятия не помогли ему. Найти и скачать эту книгу можно здесь. Книга - как легко бросить курить – это способ для тех, у кого есть воля, позиция и мужество, чтобы, наконец, расстаться с этой вредной привычкой. 

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!