5.0 0.5 5 35

Как улучшить память быстро?

Ангелина Иванова
Ангелина Иванова
5 сентября 2011
5988
Оцените:
Как улучшить память быстро?

Хорошая память нужна нам в обычных жизненных ситуациях, а также просто необходима для успехов в работе. Люди задумываются, как улучшить память, как правило, в моменты, когда требуется крайне быстро развить этот психический процесс.

Как улучшить память быстро

Говорить вам о продуктах, улучшающих память, смысла уже нет. Об этом надо заботиться, когда у вас вагон времени. Сейчас же мы приступим к тренировке памяти с помощью специальных упражнений.

Мнемотехника

Улучшить память быстро с помощью мнемотехники легко! В основе лежит принцип ассоциаций. То есть лучше запоминается то, что мы ассоциируем с чем-то знакомым и привычным нам. Вспомните, те же цвета радуги и слова про фазана и охотника. Школьникам прекрасно помогают забавные стишки на тему правил русского языка или теорем в математике, потому что все это будет наделено смыслом.

Вы вольны выбирать такие ассоциации, которые вам заблагорассудится! Правил никаких нет. Попробуйте сейчас запомнить чей-нибудь номер телефона. Пусть ассоциации будут яркими и запоминающимися. Например, номер телефона: 56-87-12. А человек его запомнит так: 56 год рождения моей мамы - 87 номер моей школы - в 12 лет у меня был первый поцелуй.

Методика фотографирования

Тоже очень быстрый способ улучшить память. Осмотрите предмет или явление, которое нужно запомнить. Тут же закройте глаза и постарайтесь вспомнить все детали, задавайте себе вопросы о предмете и пытайтесь ответить на них. На что-то вы не сможете ответить. Затем откройте глаза и взгляните на предмет снова, обратите внимание на то, что вы не смогли запомнить в первый раз.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!