5.0 0.5 5 49

Поможет ли обруч убрать живот?

Татьяна Гетманец
Татьяна Гетманец
12 декабря 2012
1304
Оцените:
Поможет ли обруч убрать живот?

Какая часть тела раздражает представительниц прекрасного пола больше всего? Естественно, ненавистный живот, который с возрастом предательски увеличивается в размерах. Что только не предпринимают девушки для избавления от лишних килограммов именно в этой области – и сидят на диетах, и пьют жестокие препараты, и просто «прячут» располневший животик под тугим корсетом. Но все тщетно. А знаете ли вы, что именно обруч помогает убрать живот? Всего пару недель отличных упражнений и верная дружба с хула-хупом вернет вашей фигуре осиную талию.

Перед началом упражнений стоит определиться, какой именно обруч вам нужен? Бывают простые и массажные обручи с шариками, пластиковые, металлические и даже складные. Все они, как и вы, преследуют только одну цель – вернуть вашей талии минимальные сантиметры в объеме.

Поможет ли обруч убрать живот быстро и эффективно? Обязательно. Но главное условие для этого – регулярные и настырные тренировки каждый день по полчаса. Через пару недель вы будете поражены результатом! Ну, как говорится, красота требует жертв, поэтому в процессе тренировок ваше тело немного пострадает – может побаливать поясница, появятся небольшие синяки и болезненные ощущения. Но это все временно, следовательно, тренировки с обручем прекращать не стоит. Вперед, за стройными и привлекательными формами!

Спустя некоторое время после занятий, многие женщины начинают пристально рассматривать себя в зеркале: убирает ли обруч живот? Стоит отметить, что если вы крутите обруч, жуя при этом смачный бутерброд с колбасой, то вряд ли увидите результаты даже через год. Для того, чтобы полностью избавиться от жировых отложений на талии и подтянуть мышцы живота, нужно обязательно отрегулировать свой рацион питания и выполнять упражнения для правильного дыхания. Вот тогда ваш живот исчезнет без следа, а соблазнительной талией будут восхищаться все, без исключения.

Подписывайтесь на наши группы в социальных сетях - смешные статьи, картинки и факты!